Prinzipiell weiß ich, dass Glück nicht von den Umständen abhängt und dass Freude ein Geschenk Gottes ist, das man unabhängig von der eigenen Situation haben kann. Aber das zu wissen und es zu leben, sind zwei sehr unterschiedliche Dinge.

Gerade heute, als ich mich hinsetzen wollte, um diesen Artikel über Freude zu schreiben, geschah etwas, das mir die Freude raubte – wusch, weg war sie! Kann etwas, das eigentlich in meiner Seele wohnen sollte, so schnell verfliegen? Manchmal scheint es so.

In Galater 5,22 steht, dass Freude eine Frucht des Geistes Gottes, der in mir wohnt, ist. In Römer 15,13 heißt es: „Der Gott der Hoffnung aber erfülle euch mit aller Freude und Frieden im Glauben, dass ihr immer reicher werdet an Hoffnung durch die Kraft des Heiligen Geistes.” Freude ist also nicht etwas, das ich produziere, sondern etwas, das ich empfangen kann.

Gottes Wort sagt uns, wir sollen uns „freuen” und „jubeln” und „loben” und „danken” – alles sehr aktionsorientierte Worte. Kann man also sagen, dass Freude eine Entscheidung ist? Habe ich heute die Freude gewählt, als meine Stimmung durch die Umstände schnell getrübt wurde? Nein. Freude war das Gegenteil von dem, was ich fühlte. Als ich mich zum Beispiel aus dem Bett geschleppt habe, um zum Sport zu gehen, bedeutete „Freude haben“, in die entgegengesetzte Richtung, als wie ich mich fühlte, zu gehen.

Ich kann dir gar nicht sagen, wie oft ich mich zum Sport gezwungen habe, obwohl ich lieber im Bett oder auf der Couch geblieben wäre. Aber ich kann dir auch keine Trainingszeit nennen, die ich bereut habe; ich fühle mich danach immer besser als davor.

Ich kann dir auch nicht ein einziges Mal sagen, dass ich mich für die Freude entschieden und es bereut habe. Ich habe nie gedacht, ich hätte mürrisch oder traurig bleiben sollen.

Diese Bibelverse zu lesen, war ein guter mentaler Resett. Ich habe Gott gebeten, mich mit Freude und Frieden zu erfüllen, damit ich in Hoffnung schwelgen kann. Und dann habe ich gehandelt und mich gefreut – und es hat funktioniert.

Freunde, wenn ihr eure Freude verloren habt, verstehe ich das. Und ich will die Dinge nicht zu sehr vereinfachen. Das Leben ist hart, und manche Jahresabschnitte scheinen sich in die Länge zu ziehen und sind lang, einsam und trocken. Wenn das bei dir der Fall ist, bete ich, dass Gott dich mit seiner Freude und seinem Frieden erfüllt, damit du durch die Kraft des Heiligen Geistes in der Hoffnung wachsen kannst.

Solange du noch Luft in den Lungen hast, gibt es auch Grund zum Loben, also fang dort an und sieh, wohin es dich führt. (Psalm 150,6)