Într‑o duminică am mers cu familia în excursie în natură la o cascadă. Cărarea ne‑a dus la un loc unde trebuia să trecem un pârâu și aveam de ales între a sări o porțiune mai îngustă dar adâncă sau să trecem prin apă o porțiune mai largă dar cu apă mică (sau să pășim pe niște pietre alunecoase, dacă eram siguri de picioare). Soțul meu s‑a gândit două secunde și a sărit. Eu și două dintre fetele noastre am optat pentru porțiunea mai largă, ne‑am descălțat și am sărit pe pietre. Am ajuns de partea cealaltă mai mult sau mai puțin stropite, dar nimic major.

Însă fata noastră mai mică a rămas pe marginea râului. Nu voia să se ude pe picioare dar nici să sară. Toți eram pe partea cealaltă și încercam să o convingem să aleagă o opțiune, dar ea nu se hotăra. În final soțul a convins‑o să‑l țină de mână și să o ajute să sară, ceea ce a reușit fără incidente. Am avut un timp bun de plimbare de dimineață și ne‑am făcut și o mică amintire de familie. Am fost mândră de fiica mea care a reușit să‑și depășească limitele! Știu că n‑a fost o decizie uriașă, dar a fost un pas în progresul ei de a nu‑și lăsa temerile să o oprească să se bucure de viață.

În societatea zilelor noastre anxietatea pare să definească vremurile noastre. Este interesant că Biblia ne spune simplu și de repetate ori să nu ne temem. Iată soluția simplă pentru frică și anxietate. Dar cum funcționează?

Mie îmi este de folos să‑mi împart provocarea în mai multe părți și să fac primul pas. Spre exemplu, recent a trebuit să mă pregătesc pentru un interviu la muncă. Eram nervoasă și mă temeam de eșec. Mi‑am făcut o listă cu ce întrebări ar putea să mă întrebe și m‑am pregătit cum să răspund, apoi le‑am cerut colegilor părerea despre răspunsurile mele și am implementat sugestiile lor. Fiecare dintre acești pași a fost peste limita confortului meu, dar am reușit să‑i realizez pas cu pas, unul după altul. Și de fiecare dată am fost răsplătită prin progresul pe care l‑am făcut în direcția dorită de mine.

Fie că tu cauți să schimbi un mod de gândire, un obicei sau să‑ți atingi un țel, abordarea este aceeași: fă câte un pas cu ceea ce poți. Apoi ai încredere în Dumnezeu pentru următorul pas. Când îți este frică, ai încredere în Dumnezeu, care spune: „Nu te teme, hai să o facem împreună”.