Однажды в воскресенье мы с семьёй отправились в поход к водопаду. Тропинка привела нас к переправе через ручей, и мы оказались перед выбором: перепрыгнуть небольшое расстояние над узкой, но глубокой частью потока или перейти вброд через широкую, но мелкую часть, где можно было пройти по камням, и если не поскользнёшься, то даже ноги не замочить. Мой муж поразмыслил две секунды и перепрыгнул через ручей. Две дочери и я решили разуться и перейти по камням. Мы вышли на другой берег почти сухие, без особых происшествий.
Но наша младшая дочь стояла у края воды. Она не хотела мочить ноги, но и не хотела перепрыгивать через ручей. Мы попытались уговорить её сделать выбор, но она отказывалась. В конце концов мой муж убедил её перепрыгнуть, держа его за руку, и у неё всё получилось. Наш поход удался, и это стало ещё одним замечательным воспоминанием в нашей копилке. Я горжусь своей дочерью за то, что она преодолела страх! Я знаю, это не такое уж важное решение, но она сделала ещё один шаг по пути наслаждения жизнью без страха.
В нашем обществе, где так много внимания уделяется тревожности, иногда кажется, что она стала определяющим фактором жизни. Что интересно, в Библии нам просто и не раз сказано “не бойся”. Два простых слова избавляют нас от страха и тревоги. Но как же не бояться?
Мне легче разделить проблему на части и тогда сделать первый шаг. Например, недавно я готовилась к собеседованию на работе. Я нервничала, что у меня не получится, и не могла думать ни о чём другом. Поэтому я не выдержала и решила действовать. Я составила список вероятных вопросов, подготовила на них ответы и попросила коллег дать мне обратную связь на мои ответы, а потом применила их советы на практике. Каждый из этих шагов был некомфортным для меня, но я смогла их сделать по одному. И каждый раз моей наградой было то, что я ещё на один шаг приблизилась к цели.
Если вам нужно изменить взгляд, привычку или добиться цели, подход всегда один и тот же: сделайте один шаг, который вам под силу. И верьте, что Бог поможет вам сделать следующий. Когда вам страшно, уповайте на Бога, ведь Он сказал: “Не бойся, давай сделаем это вместе”.