Multe se întâmplă în lume în ziua de azi. De la o criză la alta – războaiele, dezastrele naturale și dezvoltarea AI care modelează piața muncii – veștile ne lasă adesea tulburați și neliniștiți dacă le lăsăm să ne domine gândurile.

Aici, în Africa, poveștile despre furturile de mașini, tâlhăriile și nesiguranță în general fac parte din conversațiile zilnice, care aduc îngrijorare. Apoi teama se strecoară ușor în viețile noastre, ne slăbește credința și ne fură pacea și bucuria. Într‑o lume sfărâmată precum a noastră, nimeni nu poate scăpa complet de frică – este reală și puternică. Însă Dumnezeu este mai mare.

Cum procedăm cu teama? Este o alegere zilnică să avem încredere în Dumnezeu pentru îngrijorările noastre. Este esențial să recunoaștem prezența Lui și puterea Lui să ne dea pacea, și să ne amintim că nu El este autorul fricii, ci sursa tăriei și mângâierii. În momentele dificile, când frica încearcă să pună stăpânire pe inimă, trebuie să recunoaștem toate acestea. Odată ce mi‑am dat seama cât de paralizantă este frica, am știut că trebuie să lupt și să nu o las să‑mi dicteze acțiunile. Cineva mi‑a spus cândva că 99% din temerile noastre nu se materializează niciodată, însă ne seacă de energie, ne alimentează anxietatea și ne fură somnul. Lăsată necontrolată, anxietarea poate să slăbească convingerea, să stânjenească schimbarea și să ne facă să pierdem călăuzirea lui Dumnezeu.

Filipeni 4:6-7 a fost ancora mea când mă presau gândurile negative. Îmi amintește despre cine este cu adevărat în control. „Bucurați‑vă totdeauna în Domnul! Iarăși zic: Bucurați‑vă! Blândețea voastră să fie cunoscută de toți oamenii. Domnul este aproape. Nu vă îngrijorați de nimic; ci, în orice lucru, aduceți cererile voastre la cunoștința lui Dumnezeu, prin rugăciuni și cereri, cu mulțumiri. Și pacea lui Dumnezeu, care întrece orice pricepere, vă va păzi inimile și gândurile în Hristos Iisus”.

Iată aici câteva idei practice să te ajute să învingi teama și să‑ți recâștigi pacea:

  • Păzește‑ți gândurile – nu da fricii rolul principal.
  • Preschimbă temerile în rugăciuni, invitând pacea lui Dumnezeu.
  • Meditează asupra promisiunilor lui Dumnezeu din Biblie.
  • Amintește‑ți de experiențele din trecut, când Dumnezeu te‑a ajutat să depășești problemele.
  • Înfruntă temerile cu curaj, știind că puterea lui Dumnezeu este mai mare.

Dacă Domnul este cu noi nu avem motiv de îngrijorare. El este cu ochii pe noi, brațele Lui ne împresoară, urechea Lui aude rugăciunea noastră, harul Lui este suficient, iar promisiunea Lui este neschimbată. Sub protecția Lui, deși calea datoriei ne duce prin foc și apă, o putem urma cu voioșie și cu încredere. – John Newton

Hristos trăiește în mine. Și ce mare diferență face asta. În loc de înrobire am libertate; în loc de eșec am victorii; în loc de frică și slăbiciune am un sentiment odihnitor de suficiență într‑un Altul. – Hudson Taylor