Ricordo che da bambina vidi un film sui marziani che invadevano la Terra. Ne rimasi molto colpita e cominciai a vedere marziani nell’armadio e in altri posti della casa. Mia madre era così preoccupata che mi portò dal pediatra. Il suo consiglio fu semplice: «Guarda troppa televisione! Controlli il tempo che passa davanti alla TV e ciò che guarda». Mia madre seguì il suo consiglio e, come previsto, gli alieni scomparvero.

Un’altra volta sviluppai un’immensa paura del buio. Ma qualcosa dentro di me mi diceva: «Se la affronti, scomparirà!» Così mi obbligai ad attraversare alcune parti della casa a luci spente durante la notte. E quella paura svanì.

Una volta ho fatto un sogno in cui io e un mio caro amico stavamo correndo in un bellissimo campo aperto, quando improvvisamente mi è venuto in mente un pensiero: «È troppo bello per essere vero, sta per succedere qualcosa di brutto!» All’improvviso, proprio davanti a noi è apparsa una grande fenditura orizzontale e mi sono svegliata spaventata!

Questo sogno mi ha ricordato di quando Pietro ebbe la fede di iniziare a camminare sull’acqua verso Gesù nel Mare di Galilea, ma poi guardò le onde e cominciò ad affondare. Chiamò Gesù, che venne in suo soccorso. Dopo che furono di nuovo al sicuro sulla barca, Gesù disse: «Perché hai così poca fede?» Avere paura fa parte della natura umana, ma nella Bibbia leggiamo ripetutamente «non temere» e altre frasi simili.

Quando la scienza della psicologia nacque nel XIX secolo, si credeva che fossero i sentimenti a generare i pensieri. Successivamente, tuttavia, si giunse alla conclusione che fossero i pensieri a generare i sentimenti. La Bibbia ci insegna a pensare a tutto ciò che è vero, onorevole, giusto, puro, amabile, lodevole, eccellente o degno di lode (vedi Filippesi 4:8). È una cosa che si impara con la pratica, con il tempo. Leggere la Bibbia e riempire la nostra mente di pensieri e immagini positive è molto importante.

È anche fondamentale avere la protezione dell’armatura di Dio descritta in Efesini 6:10-17. Questa armatura comprende la cintura della verità, la corazza della giustizia, le calzature del Vangelo della pace, lo scudo della fede, l’elmo della salvezza e, per ultimo ma non meno importante, la spada dello Spirito, la Parola di Dio, con la quale possiamo andare avanti superando le paure e conducendo gli altri al regno dell’amore di Dio.