Większość z nas nie miałaby nic przeciwko temu, aby być nieco pokorniejszym, ale jakże bardzo nienawidzimy upokarzania się! To rani naszą dumę, ale ten rodzaj bólu przyniesie nam korzyści jeśli tylko go przyjmiemy i pozwolimy mu zrealizować cel. Przypomnijcie sobie zasadę olimpijską: Bez bólu nie ma efektów!

Szukaj dobra w ludziach.

Wszyscy mają jakieś doświadczenia, których ty nie przeżyłeś i dlatego też pod tym względem są lepsi od ciebie. Amerykański uczony i pisarz, George Herbert Palmer (1842-1933) powiedział, „Będę pokonany kiedy spotkam człowieka od którego nic się nie nauczę.”

Składaj szczere wyrazy uznania.

Nie sposób pogardzać drugim człowiekiem mówiąc mu dlaczego się go podziwia. Im więcej pozytywnych myśli o innych zamienisz w słowa, tym więcej dobra dostrzeżesz w innych i tym mniej prawdopodobne, że wpadniesz w pułapkę egotyzmu.

Szybko przyznawaj się do swoich błędów i przepraszaj.

Mówi się, że najtrudniejsze słowa do wypowiedzenia w jakimkolwiek języku to „Myliłem się” i „Przepraszam.” Ci którzy kierując się dumą odrzucają te słowa często popełniają te same błędy i zrażają do siebie innych.

Zaakceptuj swoje ograniczenia i potrzeby.

W ludzkiej naturze tkwi to, że chcemy, aby inni myśleli, iż jesteśmy silni i samowystarczalni, ale takie podejście zwykle tylko utrudnia wszystko. Proś i przyjmuj pomoc innych a zajdziesz daleko.

Służ innym.

Oferuj swoją pomoc starszym, niedołężnym i dzieciom, albo udzielaj się na rzecz społeczności lokalnej. Zyskasz więcej niż ofiarujesz.

Ucz się nowych rzeczy – rozwijaj nowe umiejętności, poznawaj nowe języki, sporty, zainteresowania.

Zaczynanie czegokolwiek od początku niemal zawsze uczy pokory, ale ostatecznie daje też ogromną satysfakcję. Oprócz czerpania korzyści z nowych umiejętności, swoim przykładem możesz zachęcić innych, a także zdobyć  ich podziw i szacunek.

Doceniaj Boga za wszystko co dobre w tobie i za wszystko dobro, które Bóg pomaga ci czynić.

Biblia uczy: Mędrzec niech się nie szczyci swą mądrością, siłacz niech się nie chełpi swą siłą ani bogaty niech się nie przechwala swym bogactwem. Raczej chcąc się chlubić, niech się szczyci tym, że jest roztropny i że Mnie poznaje, iż jestem Jahwe, który okazuje łaskawość,
praworządność i sprawiedliwość na ziemi.” [Księga Jeremiasza 9:22-23]

Pokora nie jest tchórzostwem. Łagodność nie jest słabością. Pokora i łagodność to moce duchowe. -Swami Sivananda (1887-1963)

Jeśli chcesz być wiel­ki, zaczy­naj od rzeczy małych. Zakładaj głębo­ki fun­da­ment po­kory, sko­ro za­mie­rzasz bu­dować wysoko. – Święty Augustyn (354-430)