Pokój jest “owocem Ducha”, jednym ze szczególnych błogosławieństw, jakie Biblia obiecuje tym, którzy starają się żyć blisko Boga. Hebrajskie słowo przetłumaczone na “pokój” w większości angielskich wersji Starego Testamentu oznaczało pełnię, solidność i ogólny dobrobyt. W Nowym Testamencie słowo to oznacza wewnętrzny spokój – połączenie nadziei, zaufania oraz ciszy umysłu i duszy. 1. W dzisiejszych czasach taki pokój może być nieuchwytny.

Nie istnieje magiczna recepta na osiągnięcie wewnętrznego spokoju, ale jest kilka rzeczy, które możemy zrobić, aby go pielęgnować.

Zaufaj Bogu

Zaufanie nie pojawia się tak po prostu. Jako dzieci uczymy się ufać naszym rodzicom, ponieważ czujemy ich miłość i korzystamy z ich troski oraz dojrzałego rozumienia życia. Ufamy przyjaciołom, którzy byli z nami na dobre i na złe. Ufamy przedsiębiorcom, których uważamy za uczciwych i godnych zaufania. Krótko mówiąc, ufamy ludziom ze względu na nasze doświadczenia z nimi związane.

Tak samo jest z Bogiem. Im bardziej otwieramy przed Nim nasze serca, tym bardziej rozumiemy i doświadczamy Jego miłości i troski. Im więcej studiujemy Biblię i materiały biblijne, tym lepiej rozumiemy życie i tym bardziej doceniamy Bożą mądrość i dobroć. Im częściej zwracamy się do Niego z naszymi problemami w modlitwie, tym bardziej uczymy się polegać na Nim, aby pomógł nam je rozwiązać. Im lepiej Go poznajemy, tym bardziej Mu ufamy, a im bardziej Mu ufamy, tym więcej mamy wewnętrznego pokoju.

Idź drogą Bożą

Kiedy myślimy w kategoriach tego, co sprawi Bogu przyjemność i staramy się działać zgodnie z tym, możemy oczekiwać Jego błogosławieństwa. “Ty [Bóg] traktujesz nas z życzliwością i ze czcią, nigdy nie odmawiając niczego dobrego tym, którzy żyją właściwie” 2. Nie oznacza to, że wszystko przyjdzie łatwo i pójdzie gładko, ponieważ ciężka praca i kłopoty są częścią życia. Oznacza to jednak, że nawet w trudnych czasach możemy mieć spokój ducha, ponieważ Bóg obiecał nam w końcu dobre rzeczy.

Zanieś problemy do Boga w modlitwie

Powierzanie Bogu naszych problemów w modlitwie przynosi nam dwie korzyści. Po pierwsze, otrzymujemy Jego pomoc, a to robi różnicę na całym świecie. Ale ma to także dodatkową korzyść, ponieważ zdejmuje z nas presję, abyśmy sobie z tym poradzili. “O nic się nie martwcie, ale o wszystko się módlcie. Z wdzięcznym sercem zanoście do Boga wasze modlitwy i prośby. Wtedy (…) Bóg pobłogosławi was pokojem, którego nikt nie jest w stanie do końca zrozumieć. A pokój ten będzie panował nad waszym myśleniem i uczuciami.”3.

Daj kłopotom czas

Cokolwiek nas spotka i z jakiegokolwiek powodu, możemy być pewni, że Bóg może i chce przez to osiągnąć większe dobro. W końcu “wszystkie rzeczy służą ku dobremu tym, którzy miłują Boga”4. W międzyczasie nasza wiara się umacnia i uczymy się cierpliwości. Bez jednego z tych elementów – wiary i cierpliwości – trudno o pokój. Dlatego Biblia mówi nam, abyśmy byli pozytywnie nastawieni i wytrwali: “Radujcie się, gdy doznajecie różnych prób, wiedząc, że próba waszej wiary wyrabia cierpliwość. Lecz cierpliwość niechaj działa w sposób doskonały, abyście byli doskonali i zupełni, niczego wam nie brakło.” 5.

Odejdź od przeszłości

Nie można czuć się w pokoju z samym sobą ani z Bogiem, dopóki wciąż nosimy w sobie ciężar popełnionych w przeszłości błędów. Możemy pokutować tysiące razy i czynić pokutę aż do zamarznięcia piekła, ale nie doświadczymy prawdziwego pokoju, dopóki nie zaakceptujemy w pełni faktu, że Bóg przebaczył nam każde zło, gdy tylko Go o to poprosiliśmy. Mówimy: “Mam za złe”. Bóg mówi: “Ja – tak, Ja sam – wymażę twoje grzechy ze względu na siebie i nigdy więcej o nich nie pomyślę. “6 “Zachowajmy pokój z Bogiem przez Pana naszego Jezusa Chrystusa”7.

Postrzegaj przeciwności losu jako szansę

W swojej książce “Wdzięczność: A Way of Life, Louise L. Hay napisała: “Bez względu na to, co dzieje się wokół nas, możemy wybrać taki sposób reagowania, który pomoże nam się uczyć i wzrastać. Kiedy spojrzymy na nasze trudności jako na okazje do rozwoju, wtedy możemy być wdzięczni za lekcje, których się uczymy z tych trudnych doświadczeń. W każdym doświadczeniu zawsze jest jakiś dar. Wyrażanie wdzięczności pozwala nam go odnaleźć.”

Gdy przyjmiemy taki sposób myślenia, spojrzymy na problemy z innej perspektywy, uwolnimy się od negatywnych emocji, które one wywołują, i odnajdziemy spokój.

Kultywowanie zadowolenia

“Pobożność z zadowoleniem jest wielkim zyskiem”8. Komu nie podoba się brzmienie słowa “wielki zysk”? To właśnie “pobożność” i “zadowolenie” są tymi, które ludzie często źle interpretują.

“Pobożność” nie jest kwestią bogobojności czy doskonałości. Nie jest to stan bezgrzeszny, ale proces trwający całe życie; to uznanie, że nie jesteśmy tak bardzo podobni do Niego, jak powinniśmy, i proszenie Go, aby uczynił nas lepszymi.

A “zadowolenie” nie polega na udawaniu szczęścia ani na pogodzeniu się z tym, co jest, kiedy nie jest tak, jak być powinno; to kwestia kochania Boga i ufania Mu w tym, co się wydarzy. Jest to ” że Ten, który zapoczątkował w was dobre dzieło, dokończy go do dnia Chrystusa Jezusa”9.

Poświęć czas na spokojną refleksję

“Daj Bogu czas, aby mógł ci się objawić. Daj sobie czas, aby być cichym i spokojnym przed Nim, czekając, aby otrzymać przez św. Ducha pewność Jego obecności przy tobie, Jego mocy działającej w tobie. Pozwól, aby [On] stworzył w tobie świętą atmosferę, święte, niebiańskie światło’, w którym twoja dusza będzie odświeżona i wzmocniona do pracy w codziennym życiu.”10. W tych cichych chwilach Bóg jest w stanie odnowić twojego ducha i upodobnić cię do siebie samego. 11.

Bądź wdzięczny

Liczenie błogosławieństw wprowadza nas na pozytywny tor. Nie rozwiązuje to wszystkich naszych problemów, ale sprawia, że nie skupiamy się na rzeczach, które nas denerwują i niepokoją. ” W końcu, bracia, wszystko, co jest prawdziwe, co godne, co sprawiedliwe, co czyste, co miłe, co zasługuje na uznanie: jeśli jest jakąś cnotą i czynem chwalebnym – to miejcie na myśli!.”12.

Pogłębić osobistą relację z Jezusem

Żegnając się ze swoimi uczniami, wiedząc, że wkrótce zostanie aresztowany i ukrzyżowany, Jezus powiedział im: “To wam powiedziałem, abyście we Mnie mieli pokój. Na świecie będziecie mieli ucisk, ale bądźcie dobrej myśli, Ja zwyciężyłem świat.” 13. Im lepiej poznasz Jezusa, prosząc Go, by przyszedł do twojego serca, czytając Jego Słowo, zwłaszcza Ewangelie, i obcując z Nim poprzez modlitwę i refleksję, tym bardziej będziesz przekonany, że On i Jego Ojciec mają wszystko pod kontrolą, niezależnie od tego, jak sprawy wyglądają na pozór.


  1. Nelson’s Bible Dictionary, Copyright © 1986, Thomas Nelson Publishers
  2. Patrz Księga Psalmów 84:11
  3. Patrz List do Filipian 4:6-7
  4. Patrz List do Rzymian 8,28
  5. List Jakuba 1:2-4
  6. Patrz Księga Izajasza 43:25
  7. Patrz List do Rzymian 5:1
  8. Patrz: 1 List do Tymoteusza 6:6
  9. Patrz List do Filipian 1:6
  10. Andrew Murray (1828-1917), południowoafrykański pisarz i pastor
  11. Zob. list do Efezjan 4:23; 2 List do Koryntian 3,18
  12. Patrz List do Filipian 4,8
  13. Patrz: Ewangelia wg św. Jana 16:33