1  Fai il punto e stabilisci degli obiettivi. Fai un elenco delle aree in cui vuoi cambiare e fai il possibile per realizzare quei cambiamenti. Annotare obiettivi e piani servirà a cristallizzare i tuoi pensieri e consolidare il tuo impegno.

2  Programma i cambiamenti nel tuo programma per la giornata o la settimana. Senza un piano preciso, le buone intenzioni saranno presto dimenticate, o si perderanno sotto la pressione di tutto il resto delle cose da fare.

3  Dipendi da Gesù, non esclusivamente dalla forza di volontà, dall’intelletto o dalle capacità naturali. La Bibbia dice: «Cercate prima il regno di Dio e tutto il resto vi sarà dato in più».1

 

4  Cerca istruzioni e incoraggiamento nella Parola di Dio. Dio promette: «Io ti istruirò e ti insegnerò la via per la quale devi camminare».2 Un sito di ricerche, una chiave biblica o dei libri di studi biblici rendono molto più facile trovare ciò che la Bibbia ha da dire sugli argomenti specifici dei cambiamenti che vuoi fare.

5  Unisciti a un gruppo di sostegno, oppure inizialo. Frequentare persone che la pensano come te ti offre incoraggiamento e sostegno morale, due catalizzatori per il cambiamento. «Due valgono meglio di uno solo, perché hanno una buona ricompensa per la loro fatica».3 «Il ferro affila il ferro, così l’uomo affila il volto del suo compagno».4

6  Chiedi ad altri di pregare per te. La Bibbia dice che pregare insieme porta risultati notevoli. «Se due di voi si accordano sulla terra per domandare qualunque cosa, questa sarà loro concessa dal Padre mio che è nei cieli».5

7  Ringrazia Dio per fede per aver risposto alla preghiera e averti dato forza nel momento del bisogno. «Entrate nelle sue porte con ringraziamento e nei suoi cortili con lode».6

8  Non arrenderti. Quando sbagli, chiedi a Dio di aiutarti a perseverare nei tentativi. «Il giusto cade sette volte e si rialza».7 «Se cade, non è però atterrato, perché l’Eterno lo sostiene per la mano».8

9  Continua a credere di poter cambiare con l’aiuto di Dio. Rivendica versetti biblici che incoraggiano la fede, come: «È Dio che produce in voi il volere e l’agire, secondo il suo disegno benevolo»9 e «Se dunque uno è in Cristo, è una nuova creatura; le cose vecchie sono passate; ecco, tutte le cose sono diventate nuove».10

  1. Matteo 6,33 NR
  2. Salmi 32,8 NR
  3. Ecclesiaste4.9
  4. Proverbi 27,17
  5. Matteo 18,19
  6. Salmi 100,4
  7. Proverbi 24,16
  8. Salmi 37,24 NR
  9. Filippesi 2,13
  10. 2 Corinzi 5,17