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Equilibrismi

Equilibrismi

Hai notato che è raro trovare qualcuno che ritenga onestamente che la sua vita ha un buon equilibrio. tra lavoro, vita familiare, vita spirituale, attività quotidiane ed... »

Il meglio del peggio

Il meglio del peggio

Conobbi la mia amica Laura a tredici anni, quando venne a casa nostra con una vicina. Ci scambiammo numeri di telefono e ben presto diventammo ottime amiche. Avere un’ami... »

Salute e fitness

Salute e fitness

Il nostro corpo è il tempio dello Spirito Santo [[Vedi 1 Corinzi 3,16-17]] e Dio ci ha incaricato di prendercene buona cura. Gesù pagò un prezzo enorme per farci suoi, qu... »

Trovare l’equilibrio

Trovare l’equilibrio

Ester Mizrany

All’inizio dell’anno ho deciso che avrei condotto una vita più sana. Sapete, fare più moto, mangiare più sano e magari anche perdere un paio di chili. Ho scoperto molto i... »

Mi vedrai correre

Mi vedrai correre

Alcuni anni fa mi resi conto di essere veramente fuori forma. Il mio lavoro era diventato più sedentario, ma non mi ero adeguata. Mi piaceva l’attività fisica, ma non riu... »

Controlla gli strumenti

Controlla gli strumenti

Ho fuso il motore del furgone. Era piena estate, guidavo nel traffico dell’ora di punta e mi ero persa. Il traffico andava a passo di lumaca e per giunta l’aria condizion... »

Le meraviglie del nostro sistema immunitario

Le meraviglie del nostro sistema immunitario

A volte ci ammaliamo, ma la maggior parte del tempo siamo in buona salute, nonostante l’enorme quantità di virus e batteri nocivi che ci attaccano. Per quel miracolo quot... »

Una fonte inesauribile d’energia

Una fonte inesauribile d’energia

La città sudafricana in cui vivo ha regolari problemi con l’energia elettrica. Ogni giorno la corrente viene staccata, a volte fino a cinque ore. Per eccesso di domanda e... »

In equilibrio sulla corda

In equilibrio sulla corda

Hai mai avuto la sensazione di stare su un monociclo in equilibrio su una corda, mentre fi roteare sopra la testa delle torce accese, e un esperto equilibrista ti dà la c... »

Salute in abbondanza

Salute in abbondanza

Il corpo umano è una creazione molto versatile, adattabile, durevole, complessa e sviluppata, progettata per ospitare lo spirito ancora più bello e durevole che abita al... »