Κάνοντας τους στόχους πραγματικότητες

Να μερικές συμβουλές για να μετατρέψετε τους στόχους σας για τη Νέα Χρονιά, σε αλλαγές που θα διαρκέσουν:

Κάνετε μια λίστα με τους στόχους σας και επιλέξτε τους τρεις έως πέντε απ’ αυτούς, που έχουν τη μεγαλύτερη σπουδαιότητα για σας. Προσευχηθείτε για την καθοδήγηση του Θεού επειδή Αυτός γνωρίζει καλύτερα.

Να είστε ρεαλιστές. Αναζητείστε έναν στόχο που θα σας αναπτύξει, όμως θα πρέπει να είναι εφικτός. Αποφασίστε πάνω σε μια λογική διάρκεια χρόνου για να επιτύχετε τον κάθε στόχο.

Μην προσπαθείτε να τα κάνετε όλα μαζί. Ίσως σας βοηθήσει αν επικεντρωθείτε στον σπουδαιότερο στόχο σας για κάποιο χρονικό διάστημα. Μετά πηγαίνετε στον στόχο νούμερο δύο, ενώ συνεχίζετε να κάνετε πρόοδο προχωρώντας προς τον πρώτο σας στόχο, και ούτω καθεξής.

Προσευχηθείτε. Η προσευχή φέρνει στο παιχνίδι την πνευματική βοήθεια που χρειάζεστε για να επιτύχετε τους στόχους σας.

Συνεργαστείτε με τον Θεό. Η αλλαγή περιλαμβάνει το να ξεπερνάτε σκεπτικά και συμπεριφορές του παρελθόντος. Αυτό δεν είναι ποτέ εύκολο, όμως η αλλαγή προς το καλύτερο είναι εφικτή αν ζητήσετε απ’ τον Θεό τη βοήθειά Του και ακολουθήσετε τη δική Του καθοδήγηση.

Να καταγράφετε την πρόοδο σας. Κρατήστε σημειώσεις για τα πόσα καταφέρατε, χρησιμοποιώντας ένα ημερολόγιο. Με το να κρατάτε αρχεία και να τα αναθεωρείτε κάπου-κάπου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ξεχωρίσετε τα αδύναμα σημεία σας.

Δεχθείτε τη βοήθεια των άλλων. Μοιραστείτε το σχέδιό σας με έναν φίλο ή μια φίλη και ζητήστε απ’ αυτούς τη βοήθειά τους. Με το να δίνετε απολογισμό σε κάποιον, θα σας δώσει το επιπλέον κίνητρο να μην τα παρατήσετε, ειδικά όταν τα πράγματα δυσκολέψουν.

Μην απογοητεύεστε από τα λάθη σας. Θα υπάρξουν καθυστερήσεις και θα υπάρξουν και «χάλια» μέρες. Δείτε αυτές τις δύσκολες μέρες σαν μια υπενθύμιση ότι δεν μπορείτε να τα κάνετε όλα μόνοι σας. Πλησιάστε κοντύτερα στον Θεό και εξαρτηθείτε περισσότερο απ’ τη δική Του βοήθεια. Το αύριο είναι μια νέα ευκαιρία να τα πάτε καλύτερα!

Να είστε έτοιμοι για τον μακρύ δρόμο. Αν είστε πραγματικά σίγουροι για μια αλλαγή που θέλετε να κάνετε, θα πρέπει να είστε πρόθυμοι να φτάσετε ως το τέλος, ανεξάρτητα απ’ το πόσος καιρός θα χρειαστεί.

Οραματιστείτε τη νίκη. Κάπου-κάπου οραματιστείτε το πώς θα είναι η ζωή σας μόλις επιτύχετε τον στόχο σας. Φανταστείτε τα προτερήματα που θα κερδίσετε και πόσο πιο ευτυχισμένοι, υγιείς ή πιο παραγωγικοί θα είστε.

Ανταμείψτε τον εαυτό σας για τον κάθε στόχο που επιτυγχάνετε. Η μεγαλύτερη ανταμοιβή θα είναι το συναίσθημα της εκπλήρωσης και τα οφέλη που θα βιώσετε από την αλλαγή που καταφέρατε, όμως αν έχετε μια φυσική ανταμοιβή προσαρτημένη σε έναν ορισμένο σκοπό, μπορεί να κάνει ακόμα πιο ευχάριστη την επιδίωξή του.

Ρόναν Κιν

Ο Ρόναν Κιν είναι ο αρχισυντάκτης του περιοδικού Activated.