Οι περισσότεροι από εμάς, κάποια στιγμή στη ζωή μας, αντιμετωπίζουμε την αρνητικότητα και την απαισιοδοξία.
Υποβιβάζουμε τον εαυτό μας λόγω ορισμένων πραγματικών ή φανταστικών σφαλμάτων και αδυναμιών ή συγκρίνουμε αρνητικά τον εαυτό μας με τους άλλους. Μια τεχνική για να ξεπεράσεις την αρνητικότητά σου είναι η χρήση θετικών φράσεων που μπορείς να επαναλαμβάνεις στον εαυτό σου.
Οι σκέψεις μας διαμορφώνουν τη συμπεριφορά μας, η συμπεριφορά μας διαμορφώνει τις πράξεις μας και οι πράξεις μας βοηθάνε να διαμορφωθεί το μέλλον μας. Για να αλλάξει μια ζωή, πρέπει να αλλάξει και ο τρόπος σκέψης. Η Βίβλος μας διδάσκει, «Μεταμορφώνεστε διαμέσου τής ανακαίνισης του νου σας». 1 Ξεκινάτε αυτή την διαδικασία με το να γεμίζετε τον νου σας με ευλαβικές και θετικές σκέψεις. «Όσα είναι αληθινά, όσα είναι σεμνά, όσα είναι δίκαια, όσα είναι καθαρά, όσα είναι προσφιλή, όσα έχουν καλή φήμη, αν υπάρχει κάποια αρετή, και αν υπάρχει κάποιος έπαινος, αυτά να συλλογίζεστε … και ο Θεός τής ειρήνης θα είναι μαζί σας». 2 Απαιτείται κάποια εξάσκηση για να μάθουμε να επικεντρωνόμαστε στο θετικό και το αισιόδοξο, όμως με το πέρασμα του χρόνου θα δείτε αποτελέσματα που θα σας αποφέρουν μια πιο χαρούμενη και ασφαλή ζωή.
Η Βίβλος είναι γεμάτη από θετικές διαβεβαιώσεις. Καθώς μαθαίνουμε να τις εφαρμόζουμε στον εαυτό μας και τις καθημερινές καταστάσεις, αρχίζουμε να βλέπουμε τον εαυτό μας και τη ζωή όπως τα βλέπει ο Θεός και αυτό αντικατοπτρίζεται στις σκέψεις μας και τη συμπεριφορά μας.
Βέβαια, όλοι μας είμαστε διαφορετικοί και έχουμε διαφορετικές ανάγκες, γι’ αυτό επιλέξτε από τα παρακάτω παραδείγματα εκείνα που φαίνεται να σας ταιριάζουν περισσότερο ή θα μπορούσατε να βγάλετε και τα δικά σας.
- Είτε νοιώθω ικανός να κάνω αυτή την εργασία, είτε όχι, θα κάνω το καλύτερό μου και θα εμπιστευθώ τον Ιησού να κάνει ό,τι δεν μπορώ εγώ. «Όλα τα μπορώ, διαμέσου τού Χριστού που με ενδυναμώνει». (Φιλιππισίους 4:13)
- Έκανα κάποιο λάθος σήμερα, όμως είμαι αποφασισμένος να μάθω κάτι απ’ αυτό, να σηκωθώ και να προσπαθήσω ξανά. «Όταν τα βήματα του ανθρώπου κατευθύνονται από τον Κύριο, ο δρόμος του είναι σ’ Αυτόν αρεστός. Αν πέσει, δεν θα συντριφτεί· επειδή, ο Κύριος υποστηρίζει το χέρι του». (Ψαλμός 37:23-24)
- Τα πράγματα δεν πάνε όπως ήλπιζα, τουλάχιστον μέχρι τώρα, όμως θα συνεχίσω να εμπιστεύομαι το γεγονός, ότι ο Θεός κρύβει κάτι καλό στο μανίκι Του. «Ξέρουμε ότι όλα συνεργούν προς το αγαθό σ’ αυτούς που αγαπούν τον Θεό, τους προσκαλεσμένους σύμφωνα με τον προορισμό Του». (Ρωμαίους 8:28)
- Δεν είμαι τέλειος, όμως είμαι ξεχωριστός για τον Θεό, επειδή μου έχει δώσει έναν μοναδικό νου, μια μοναδική προσωπικότητα, μοναδικές ικανότητες και ένα μοναδικό πεπρωμένο. «Με έπλασες με φοβερό και θαυμάσιο τρόπο· τα έργα Σου είναι θαυμάσια». (Ψαλμός 139:14)
- Τίποτα δεν μπορεί να σταθεί εμπόδιο ανάμεσα σε εμένα και την αγάπη του Θεό. «Επειδή, είμαι πεπεισμένος ότι, ούτε θάνατος ούτε ζωή ούτε άγγελοι ούτε αρχές ούτε δυνάμεις ούτε παρόντα ούτε μέλλοντα ούτε ύψωμα ούτε βάθος ούτε κάποια άλλη κτίση, θα μπορέσει να μας χωρίσει από την αγάπη τού Θεού, η οποία υπάρχει στον Ιησού Χριστό τον Κύριό μας». (Ρωμαίους 8:38-39)
- Δεν έχω τίποτα να φοβηθώ, επειδή ο Θεός είναι αγάπη και Αυτός είναι πάντοτε μαζί μου. «Αυτός είπε: ‘Δεν θα σε αφήσω ούτε θα σε εγκαταλείψω’». (Εβραίους 13:5)
- Ο Θεός θέλει να χαίρομαι που γνωρίζω Αυτόν και τη ζωή που μου έδωσε. «Αυτά μίλησα σε σας, για να μείνει μέσα σας η χαρά Μου, και η χαρά σας να είναι πλήρης». (Ιωάννη 15:11)
- Δεν πρόκειται να τα παρατήσω! Αρνούμαι να παραδοθώ! Ο Ιησούς υποσχέθηκε ότι η δική Του δύναμη είναι πάντα προσιτή σε μένα, αρκεί να συνεχίσω να προσπαθώ. «Ας μην αποκάμνουμε κάνοντας το καλό· επειδή, αν δεν αποκάμνουμε, θα θερίσουμε στον πρέποντα καιρό». (Γαλάτες 6:9)
- Μπορεί να μην έχω τόσα πολλά υλικά πράγματα όπως μερικοί άλλοι, όμως έχω πράγματα που έχουν μεγαλύτερη αξία, ακεραιότητα και διανοητική γαλήνη. «Μεγάλος δε πλουτισμός είναι η ευσέβεια, με αυτάρκεια». (Α΄ Τιμόθεου 6:6)
- Ο Θεός θέλει να είναι ο οδηγός μου σήμερα και να με βοηθήσει να κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ. «Έλπιζε στον Κύριο με όλη σου την καρδιά, και μην επιστηρίζεσαι στη δική σου σύνεση. Σε όλους τους δρόμους σου γνώριζε Αυτόν, κι Αυτός θα διευθύνει τα βήματά σου». (Παροιμίες 3:5-6)
- Ο Θεός θα με βοηθήσει να πάρω τις σωστές αποφάσεις. «Αν, όμως, κάποιος από σας είναι ελλιπής σε σοφία, ας ζητάει από τον Θεό, που δίνει σε όλους πλούσια, και χωρίς να ονειδίζει· και θα του δοθεί». (Ιακώβου 1:5)
Αυτές δεν είναι τυχαίες, ευχάριστες φράσεις χωρίς κάποιο σταθερό θεμέλιο. Η κάθε μία βασίζεται πλήρως πάνω σε κάποια απ’ τις υποσχέσεις του Θεού και ότι υποσχέθηκε Αυτός, θα το εκπληρώσει επίσης. 3 Με τον Θεό, δεν υπάρχουν όρια!
Ο Ιησούς θέλει να σε βοηθήσει να ανακαλύψεις εκπλήρωση και μια ζωή γεμάτη χαρά και αυτό ξεκινά με το να Τον προσκαλέσεις στην καρδιά σου:
Αγαπημένε μου Ιησού, Σε παρακαλώ συγχώρεσέ με για όλες μου τις αμαρτίες. Πιστεύω πως Εσύ πέθανες για εμένα. Πιστεύω ότι Εσύ είσαι ο Γιος του Θεού και ζητώ από Σένα να έλθεις στη ζωή μου. Σε παρακαλώ γέμισέ με, με το Άγιο Πνεύμα Σου και βοήθησέ με να λέω στους άλλους για Εσένα ώστε και αυτοί να μπορέσουν να Σε γνωρίσουν. Αμήν.