Когда до меня, наконец, дошёл смысл новости, у меня подкосились ноги. Казалось, что весь мир обрушился. На дрожащих ногах я едва вышла из кабинета начальника. В голове у меня крутились его слова: «В связи с нынешними обстоятельствами нам приходится проводить сокращения. Поэтому мы хотели бы попросить вас перейти на полставки».
Возможно, вам тоже приходилось сталкиваться с подобной ситуацией. Если вы главный кормилец семьи или, как я, подрабатываете, чтобы помочь себе и близким, такую новость трудно переварить. Что же делать? Как собраться с силами и двигаться дальше?
Вот что помогло мне.
1) Я постоянно напоминала себе не поддаваться негативным мыслям и думать позитивно. Я никак не могла изменить решение начальника, так что мне оставалось только решить, как я на него отреагирую. Каждый раз, когда мне хотелось впасть в отчаяние и депрессию, я одергивала себя и старалась думать позитивно. Было нелегко, но я заставляла себя не сдаваться.
2) Я помнила, что, несмотря на обстоятельства, Бог на моей стороне. Он любит меня, и Его любовь неизменна. Изменились обстоятельства, но я всегда могу стоять на твёрдом основании Божьей любви.
Я напоминала себе об этом, читая Библию и слушая слова Бога. Вот несколько стихов из Библии, которые помогли мне: «Ибо только Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду». 1 «Притом знаем, что любящим Бога, призванным по Его изволению, всё содействует ко благу. Что же сказать на это? Если Бог за нас, кто против нас?» 2 «Благословен Господь, что явил мне дивную милость Свою в [осаждённом] городе!» 3
3) Я слушала вдохновляющие христианские песни, например, «Ты возносишь нас ввысь» Пола Балоша и «Придите ко Мне» Джен Джонсон. Эти и другие песни, которые можно найти на Ютубе, помогли мне наполниться позитивными эмоциями.
4) Я общалась с верными друзьями, которые выслушивали меня, проявляли сочувствие и молились за меня. Я начала ценить, что мне есть к кому обратиться в такие моменты. Раньше я была так занята, что отдалилась от друзей. Но стоило мне проявить смирение и честно признаться в своих эмоциональных потребностях, как все преграды между нами исчезли. И теперь мы стали ещё ближе благодаря этому опыту.
5) Я старалась не поддаваться стрессу и жить сегодняшним днём, как сказал Иисус: «Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своём: довольно для каждого дня своей заботы». 4 Я старалась не предугадывать всё своё будущее и не составлять планы далеко наперёд, а ставить себе одну или две цели на каждый день. И когда я их достигала, мне становилось радостнее на душе. Я знала, что наконец выполняю вещи, которые давно и долго откладывала.
6) Я стала чаще радоваться тому, что имею, научилась видеть, сколько хорошего есть в моей жизни. Даже мелочи, которые я раньше принимала как должное, стали вдохновлять меня и научили по-новому смотреть на жизнь.
7) А самое важное, я укрепила свою связь с Иисусом. Он сказал: «В мире будете иметь скорбь; но мужайтесь: Я победил мир». 5 Я поняла, что чем больше времени провожу с Ним, тем легче мне преодолевать трудности.
Я применяю эти принципы в деле, и с каждым днём дела идут всё лучше. Мои обстоятельства не изменились, но изменился мой подход к решению проблем, я стала более позитивной и благодарной.
В оставшиеся рабочие часы я продолжала добросовестно трудиться и проявлять себя с лучшей стороны. Иногда для этого приходилось делать то, чего я никогда раньше не делала, например, пойти на оптовый склад предметов декора, а потом придумать, как украсить офис плетёными корзинками, тыквами, искусственными кленовыми листьями и другими осенними элементами.
Прошло около месяца, и меня восстановили на полную ставку. Можете себе представить, как я обрадовалась и вздохнула с облегчением. Ситуация изменилась в лучшую сторону, но я стараюсь не забывать принципы, которыми поделилась с вами. Если мои обстоятельства снова изменятся, в чём я не сомневаюсь, я теперь имею твёрдое основание, на которое смогу опереться в час испытаний и бед.