В детстве самыми частыми словами у меня были «Так нечестно!» Казалось, что кому-нибудь, а то и всем, всегда было лучше, чем мне.
Подростком я стала всё измерять и анализировать. Особенно мне не давала покоя привычка сравнивать свою внешность, характер и способности со сверстницами.
Потом я повзрослела и стала членом офисной команды. Теперь меня преследовало стремление не отстать от других в работе. Я была убеждена, что меня будут ценить и признавать, только если я буду компенсировать недостаток опыта и навыков непревзойдённым усердием в работе. Я всегда пыталась заработать как можно больше очков (в чём бы они ни выражались и кто бы их ни раздавал), и меня никогда не устраивала собственная оценка моих достижений.
Чаще всего я себе не нравилась. Даже если мне что-то и нравилось в себе, я не давала себе спуску, а старалась стать ещё лучше. И я всегда находила в себе недостатки.
Потом в моей жизни появился ещё один источник недовольства. Я чувствовала себя неудачницей, потому что к двадцати пяти годам многие мои подруги вышли замуж и завели детей, а у меня даже не было серьёзного парня. Я не знала точно, кто в этом виноват: я или Бог, но сердилась на нас обоих.
Мне было невыносимо иметь дело с людьми, потому что рядом с ними я чувствовала себя в чём-то ущербной, но как ни парадоксально, я также находила много поводов осуждать окружающих. Не удивительно, что такое негативное отношение держало людей от меня на расстоянии, из-за чего я чувствовала себя непривлекательной и безнадёжной. Это был замкнутый круг.
В один особенно печальный момент я прочитала несколько статей о том, как распознавать и преодолевать негативные шаблоны мышления. Они произвели на меня большое впечатление, и я начала понимать, почему меня одолевает недовольство, и захотела что-то изменить. Понимание, что я могу измениться, стала зерном свободы.
Так я начала размышлять о жизни с совсем другой точки зрения – признательности Богу за всё, что Он мне даёт, а не жалоб на то, чего Он мне не дал. Благодарность вместо обиды.
А ещё я стала просить Иисуса сказать мне, что Он думает обо мне, и попыталась смотреть на себя с Его точки зрения. Так я научилась общаться с Иисусом на более глубоком уровне, чем раньше, и постепенно я стала меняться. Сначала изменилось моё мышление, а потом и жизнь. Слушая Иисуса, я поняла, что я создана такой, потому что такой я нужна Ему, что Он очень любит меня, и что Он не старается постоянно меня наказывать за всё, что я сделала не так.
А ещё я присоединилась к небольшой молитвенной группе, где мы рассказывали о своих трудностях и молились друг за друга. Эти молитвы произвели судьбоносные изменения в моей жизни, благодаря Божьей силе. Они также дали мне возможность получить поддержку и ободрение от заботливых друзей, что само по себе сильно помогло мне лучше относиться к себе.
Приобрести больше уверенности и сострадания мне помогло более близкое знакомство с людьми, которым я раньше завидовала, потому что выяснилось, что у них в жизни всё было далеко не так безоблачно, как я воображала. И постепенно я обнаружила, что жизнь – великий уравнитель.
Я поняла, что могу любить более полно, когда мои отношения с людьми не отягощены завистью. Я могу ценить добрые качества людей, благодарить Бога за то, как Он их чудесно создал, радоваться нашим различиям, понимая, что в них нет ничего страшного, и они не делают одного человека лучше, а другого – хуже.
Потребовалось время, чтобы избавиться от плохих привычек прошлого, почти два года с того момента, как я предприняла первые шаги к переменам, до того, как моё отношение к жизни заметно изменилось. Но это всё-таки случилось. Мой взгляд на жизнь изменился настолько, что теперь я могу сказать, что по-настоящему довольна и никому не завидую. Я считаю это чудом.
Теперь, спустя несколько лет, я могу с радостью сказать, что моё внутреннее преображение укоренилось. Я знаю, что у меня есть некоторые слабости, и принимаю их. В результате я теперь не схожу с рельсов каждый раз, как замечаю свои несовершенства.
Жизнь становится всё лучше, а я – всё счастливее. Я поняла, что ищущим хорошее в людях и в жизни даётся больше благословений. А ещё я знаю, что через Иисуса у меня есть сила добиваться успехов в значимых областях. Удивительно, чего можно достичь, решив применить позитивный подход и преодолев боязнь неудачи.