În Filipeni 4:6-7, apostolul Pavel spune bisericii: „Nu vă îngrijorați de nimic; ci, în orice lucru, aduceți cererile voastre la cunoștința lui Dumnezeu, prin rugăciuni și cereri, cu mulțumiri. Și pacea lui Dumnezeu, care întrece orice pricepere, vă va păzi inimile și gândurile în Hristos Iisus”.
Trăim într‑o lume cu un ritm tot mai rapid al schimbărilor, iar schimbarea aduce nesiguranță. Nesiguranța are tendința să aducă îngrijorare, stres și un sentiment general de neliniște. Nesiguranța și neliniștea au tendința să‑ți fure bucuria și credința și să te lase nervos, distras și extenuat emoțional.
Există câteva promisiuni minunate în Biblie pe acest subiect, promisiuni cu sfaturi atât spirituale cât și fizice.
„Încredințează‑ți soarta în mâna Domnului și El te va sprijini. El nu va lăsa niciodată să se clatine cel neprihănit”.1
„Și aruncați asupra Lui toate îngrijorările voastre, căci El însuși îngrijește de voi”.2
„Vă las pacea, vă dau pacea Mea. Nu v‑o dau cum o dă lumea. Să nu vi se tulbure inima, nici să nu se înspăimânte”.3
Să ne încredințăm soarta în mâinile Lui și să nu ne îngrijorăm de nimic este mai ușor de zis decât de făcut, iar ca să învățăm să nu ne lăsăm pradă îngrijorării este un proces ce implică mai mulți pași practici. Trebuie să ne străduim în mod conștient să ne dăm poverile Domnului. Trebuie să învățăm să ne predăm Lui toate temerile și îngrijorările noastre. Trebuie să medităm asupra Cuvântului lui Dumnezeu și să stăpânim arta de a ne concentra gândurile asupra lucrurilor lăudabile, nobile, adevărate, onorabile și drepte.4 Trebuie să ne înlocuim obiceiurile rele cu altele bune care să ne conducă către un stil de viață sănătos.
Unii oameni presupun că odată ce ești creștin și îți pui încrederea în Domnul, El te protejează în mod automat de lucrurile rele. Însă încrederea nu funcționează în felul acesta. Încrederea nu elimină problemele, stresul sau dificultățile care ar putea apărea, însă ne dă o fundație solidă pentru siguranța noastră: Dumnezeu. Încrederea ne dă modalitatea de eliberare de îngrijorare: Dumnezeu.
Pe mine mă ajută să recitesc promisiunile lui Dumnezeu să‑mi reamintesc de iubirea Lui necondiționată pentru mine. El mă iubește. El te iubește. El se îngrijește de noi și dorește să ne ajute. El a promis că va avea grijă de noi. Când ne punem pe noi și cei dragi nouă în grija Sa, putem ști că este cel mai bun loc posibil.
Există și sfaturi practice bune, cum ar fi să‑ți scrii îngrijorările și neliniștile. Te ajută mai ales atunci când ai multe pe cap. Simpla lor enumerare îți aduce alinare. Scrie‑ți îngrijorările iar apoi dă‑le lui Iisus. Roagă‑te zilnic pentru lista ta. Găsește câte o promisiune din Biblie pentru fiecare lucru, sau pentru toată lista în general.
Dacă am putea privi mai mult lucrurile din perspectiva cerească ne‑am bucura mai mult de călătoria vieții. Cu siguranță problemele vieții nu sunt „ușoare”. Însă Iisus promite să ne dea puterea să ne purtăm poverile. El spune: „Căci jugul Meu este bun și sarcina Mea este ușoară”.5 Când ne luăm puterea din puterea Sa, putem avea pace în mijlocul furtunii și bucurie profundă chiar și în situații dificile.
Iisus este sursa liniștii noaste. El este „un turn tare” în care putem „alerga și fi la adăpost”.6