Ti dimentichi di pregare, a volte? Oppure non sai da che parte cominciare o come farlo quando ti ricordi? Ci vuole un po’ di tempo perché la preghiera diventi un’abitudine, ma ne vale la pena, perché può risolvere molti problemi, a volte ancora prima che succedano. Se le tue preghiere hanno bisogno di una spinta, questi suggerimenti dovrebbero aiutarti.
Tieni una lista di preghiera.
Fai una lista di persone o situazioni che richiedono preghiera e portala con te, o appendila da qualche parte dove puoi vederla al momento giusto. Poi, man mano che ogni preghiera è esaudita, ringrazia Dio e toglila dalla lista. «Questa è la sicurezza che abbiamo davanti a Lui: se domandiamo qualche cosa secondo la sua volontà, Egli ci esaudisce».[1 Giovanni 5,14.]
Stabilisci dei momenti regolari per pregare.
La regolarità è la chiave per formare buoni abitudini. Più spesso preghi, più facile ti sarà abituarti a pregare sulle tue decisioni e affidare le tue attività a Dio.[Vedi Proverbi 3,6.]
Tieni a portata di mano le sue promesse.
Dio ci ha lasciato centinaia di promesse nella sua Parola e vuole che gliele facciamo rispettare — per esempio, «chiedete e vi sarà dato».[Matteo 7,7.] Quando leggi e studi la Bibbia, segna le promesse che colpiscono la tua attenzione e compilale in una lista a cui puoi fare riferimento quando preghi.
Trova un posto che contribuisca alla preghiera.
Quando è possibile, trova un posto tranquillo e privo di distrazioni. Dio guarda alla posizione del tuo cuore, non a quella del tuo corpo, quindi mettiti abbastanza comodo da concentrarti… senza appisolarti.
Comincia la tua preghiera lodando e ringraziando Dio per la sua bontà.
«Veniano alla sua presenza con lodi».[Salmi 95,2.] Come disse Charles Spurgeon: «La presenza di lode e gratitudine nel cuore, insieme alla preghiera, produce la pace».[Vedi Filippesi 4,6–7.]
Adatta la preghiera alla situazione.
Alcune situazioni richiedono preghiere più lunghe, più ferventi o più frequenti di altre, È sempre importante essere specifici e precisi. «Molto può la preghiera del giusto, fatta con efficacia».[Giacomo 5,16.]
Unisci le tue forze ad altri.
Prega insieme ad altri, quando è possibile, o chiedi ad altri di pregare separatamente per ciò che è necessario. Se non sei abituato a farlo, può essere imbarazzante pregare con altri, ma ben presto scoprirai che è tanto ispirante ed edificante quanto efficace.[Vedi Matteo 18,19.]