Ricominciare — La sfida di un anno nuovo
Un nuovo anno ci aspetta e non sappiamo cos’abbia in serbo per noi. C’è una cosa che sappiamo, però, e cioè che possiamo lasciarci alle spalle il passato con tutte le sue... »
Articoli
Piccoli passi verdi di successo
Un giorno Joe si ruppe un braccio. Una cosa normale per un praticante del parkour. Era un traceur.[1. Un traceur è un praticante del parkour, una disciplina fisica metrop... »
Nella nebbia
Per me i cambiamenti sono tremendamente destabilizzanti. Mi piace il mio piccolo nido, dove tutto è a posto e niente mi scombussola troppo. Mi piacciono gli orari e le ro... »
Mira in alto, finisci con forza
In una rivista di corsa ho letto un articolo che spiegava come la caffeina può aumentare la performance di un corridore in una gara, facendo diminuire la percezione della... »