La varietà è il sale della vita. Si è certamente dimostrato vero nella mia vita di preghiera. Ecco alcune idee che hanno funzionato per me in diversi momenti:

Una lista di preghiere. Quando ho cominciato a dedicare alcuni minuti al giorno a pregare per gli altri, pregavo semplicemente per chiunque mi venisse in mente. Ben presto, però, mi sono accorta che c’era un’infinità di persone e di situazioni che avevano bisogno dell’intervento divino. Per approfittare al massimo dei miei momenti di preghiera dovevo organizzarmi, così ho cominciato a tenere una lista scritta. Non ho tempo di pregare ogni giorno per ogni punto della lista; quindi, ne tengo nota spuntandone uno, man mano che prego. Quando arrivo in fondo alla lista, ricomincio mettendo nuovi segni di spunta. Aggiungo nuovi punti secondo il bisogno e segno con un “Fatto!” quelli cui Dio risponde.

Promesse. Ho stampato su dei cartoncini alcuni versetti biblici con delle “promesse” – per esempio: «Tutte le cose che domanderete in preghiera, se avete fede, le otterrete» (Matteo 21:22). Man mano che prego per un punto della mia lista, prendo un cartoncino dal mazzo e invoco quella promessa.

Preghiera meditativa. Niente mi rende più consapevole dell’amore e delle attenzioni di Dio che il camminare in mezzo alla natura. Mentre assorbo gli aspetti e i suoni della sua creazione, gli chiedo di indirizzare i miei pensieri a persone e situazioni che hanno bisogno delle mie preghiere, poi gli chiedo di prendersi cura di loro come solo Lui può fare.

Preghiera in compagnia. A volte mi metto d’accordo con un’amica per passare dieci o quindici minuti a pregare insieme. Si può anche formare un gruppo di preghiera e incontrarsi regolarmente. «Se due di voi si accordano sulla terra per domandare qualunque cosa» – dice Gesù – «questa sarà loro concessa dal Padre mio che è nei cieli» (Matteo 18:19).

Pregare a letto. Quando non riesco a dormire, mi metto a pensare agli altri e ai loro bisogni e a pregare che Dio provveda per loro. Oppure a volte elenco tutte le cose di cui sono grata, con preghiere specifiche in cui lodo e ringrazio Dio per la sua bontà. Dopo un po’, di solito mi addormento.

Alleggerimento. Quando mi sento oppressa dai problemi o dal lavoro che mi aspetta, a volte mi alleggerisco la mente e lo spirito pensando a ogni problema come a un mattone che passo a Gesù con una piccola preghiera.

Varietà. Quando la preghiera diventa una routine, chiedo a Gesù di indicarmi un piano nuovo o un modo nuovo di pregare.