Se cerchi qualche modo di far sentire speciali e apprezzate le persone che ami, ecco alcune idee per cominciare:
- Esprimilo con parole. Quelle due piccole parole – «Ti amo» – sono sempre il modo migliore per far sapere a qualcuno che l’ami. Dille spesso.
- Di’ loro perché. Che cos’è che rende quella persona speciale ai tuoi occhi? Diglielo e sii specifica. Ogni volta che trovi qualcosa di nuovo da ammirare e apprezzare, dillo.
- Dedica tempo all’amore. Passare del tempo con qualcuno equivale a dire: «Sei più importante per me di tutte le altre cose che potrei fare adesso».
- Non aspettare occasioni speciali. Piccoli regali e ricordini inaspettati a volte possono trasmettere amore ancora meglio di quelli grandi fatti per occasioni come feste o compleanni.
- Sii costante. Quando tutto va bene, un’espressione d’amore può far sì che le cose vadano ancora meglio; quando uno di voi sta avendo una brutta giornata, l’amore può cambiare ogni cosa.
- Dimostra affetto. Abbracciatevi. Accarezzatevi. La scienza ha dimostrato che la carezza di una persona offre benefici fisici e mentali.
- Sii disponibile. Darsi la pena di esser disponibili per gli altri e fare più dello stretto dovuto dimostra attenzione; dice: «La tua felicità è importante per me e voglio rendere migliore la tua giornata».
- Ascolta con il cuore. Fai uno sforzo per riuscire a conoscere e capire davvero l’altra persona, invece di dare per scontato che lo sai già.
- Dimostra rispetto. I rapporti più soddisfacenti si basano sul mutuo rispetto per le qualità dell’altro. Cerca opportunità di dimostrare ai tuoi cari che li ammiri e credi in loro.
- Sii altruista. Dare la precedenza ai bisogni e ai desideri dei tuoi cari dimostra che ritieni la loro felicità e il loro benessere più importanti dei tuoi.
- Sii te stessa. Spesso è umiliante aprirsi e far vedere agli altri il tuo “vero io”, ma è una cosa necessaria per unire i cuori e le menti.