À la fin de l’année, je pense aux mauvaises habitudes dont j’aimerais me débarrasser et aux bonnes habitudes que j’aimerais former. J’ai devant moi un « livre vierge » de 365 pages et j’aimerais y écrire la plus belle histoire possible. Mais je suis déjà passée par là. Qu’en est-il des vieilles habitudes dont j’ai essayé de me débarrasser l’année dernière sans grand succès ?
J’ai trouvé dans un livre1 une nouvelle perspective qui a bouleversé ma façon de penser en matière de changement durable dans certains de ces domaines réfractaires. L’auteur parle de trois niveaux pour changer une habitude : le résultat (ce que nous souhaitons obtenir), le processus (le plan pour y parvenir), et l’identité (le cœur de nos convictions). Au lieu de commencer par notre souhait (le résultat), il suggère de commencer par notre identité, qui nous sommes ou voulons devenir. Il illustre son propos en prenant l’exemple d’une personne qui refuse une cigarette en disant : « Non merci, j’essaie d’arrêter de fumer », alors qu’elle devrait plutôt dire : « Non merci, je ne fume pas ». La seconde déclaration est plus percutante et permet à la personne de vivre sa nouvelle identité.
En tant que chrétiens, notre identité comporte de nombreux aspects : nous sommes son temple 1, citoyens de son royaume 2, son épouse 3, enfants de lumière et du jour 4, et bien plus encore. Par sa grâce, nous pouvons apprendre à « revêtir le Christ » 5 et à mener une « nouvelle vie » [[Romains 6.4).
Par exemple, disons que cette année je voudrais être plus gentille avec mes collègues de travail. Il y a longtemps, j’avais décidé de mieux écouter, de moins juger et d’être moins sévère dans mes réactions — mais oh ! C’est si difficile ! Maintenant, je me souviens que je suis une ambassadrice du Christ 6 et que je Le représente auprès de tous ceux avec qui je travaille. Les ambassadeurs vont dans des académies diplomatiques où ils apprennent à représenter leur pays. Je peux consulter la Bible pour savoir comment représenter au mieux le royaume de Dieu. En tant que sa représentante, je commencerai naturellement à voir mes collègues de travail à travers ses yeux, à les respecter et à vouloir les écouter sans porter de jugement critique. Je serai plus douce dans mes réponses. De nouvelles habitudes se formeront, et en me rapprochant de mes collègues, je grandirai aussi dans la connaissance du Seigneur. C’est une situation « gagnant-gagnant » et un super défi pour la nouvelle année !