10 façons de renforcer la confiance en soi

  1. Faites une liste des bonnes choses dont vous bénéficiez actuellement dans votre vie. Remerciez Dieu le Père en tout temps et pour tout. – Ephésiens 5:20 BFC
  2. Prenez le temps de dire à Jésus ce que vous ressentez et parlez-Lui de ce qui vous perturbe.

Oui, j’aime l’Éternel, car il m’entend lorsque je le supplie : il m’a prêté l’oreille, je l’invoquerai donc tous les jours de ma vie. – Psaumes 116:1-2

  1. Aidez un voisin, engagez-vous comme bénévole dans un groupe, ou faites quelque chose pour votre communauté. Faire preuve de sollicitude et de bienveillance envers autrui peut renforcer la confiance en soi.

Souvenons-nous de ce que le Seigneur Jésus lui-même a dit : « Il y a plus de bonheur à donner qu’à recevoir. » – Actes 20:35

  1. Ecoutez une chanson gaie et optimiste qui vous donnera de l’entrain.

Il est bon de louer l’Eternel, de célébrer par des chants le Très-Haut ! – Psaumes 92:2

  1. Passez du temps dans la nature et faites de l’exercice régulièrement.

Ne le savez-vous pas ? Votre corps est le temple du Saint-Esprit qui est en vous et que vous avez reçu de Dieu … car vous avez été rachetés à un grand prix. – 1 Corinthiens 6:19-20 Seg21

  1. Organisez des rencontres entre amis (en ligne ou face à face). Rire fait du bien au cœur, à l’esprit, au corps et à l’âme.

Un cœur joyeux est un excellent remède. – Proverbes 17:22

  1. Passez du temps de qualité avec vos enfants.

Vous, pères, n’exaspérez pas vos enfants, mais élevez-les en les éduquant et en les conseillant d’une manière conforme à la volonté du Seigneur. – Éphésiens 6:4

  1. Assurez-vous de toujours dormir suffisamment.
  2. Faites une liste des épreuves que vous avez subies dans votre vie et que vous avez surmontées avec l’aide du Seigneur.

Puis David ajouta : « L’Eternel qui m’a délivré de la griffe du lion et de l’ours me délivrera aussi de ce Philistin. » – 1 Samuel 17:37

  1. Lisez des histoires qui racontent comment Dieu a aidé des personnes dans leurs difficultés pour encourager votre foi qu’Il vous viendra aussi en aide dans les vôtres.

Tes instructions sont pour toujours mon héritage, car elles font la joie de mon cœur. – Psaumes 119:111 Seg21