Εάν αναζητάτε τρόπους να κάνετε εκείνους που αγαπάτε να νοιώσουν ξεχωριστοί και πολύτιμοι, εδώ είναι μερικές ιδέες για να αρχίσετε.

  1. Πείτε το με λόγια. Αυτές οι δύο απλές λέξεις — «Σ’ αγαπώ» — συνεχίζουν να είναι ένας υπέροχος τρόπος να σιγουρεύεστε ότι εκείνοι που αγαπάτε το γνωρίζουν. Να τις λέτε συχνά.
  2. Πείτε τους το γιατί. Τι κάνει το πρόσωπο αυτό ξεχωριστό για εσάς; Πείτε το σ’ αυτόν ή σ’ αυτήν και να είστε συγκεκριμένοι. Οποτεδήποτε ανακαλύπτετε κάτι νέο για να θαυμάσετε ή να εκτιμήσετε σε κάποιον, πείτε το.
  3. Βρείτε τον χρόνο να δείξετε αγάπη. Όταν αφιερώνετε τον χρόνο σας σε κάποιον, είναι σαν να τους λέτε, «Είσαι πιο σημαντικός για εμένα απ’ όσα άλλα θα μπορούσα να κάνω αυτή τη στιγμή».
  4. Μην περιμένετε μια ειδική περίσταση. Μικρά, απρόσμενα δώρα και ενθυμήσεις, μπορούν μερικές φορές να επιδείξουν αγάπη καλύτερα απ’ τα μεγάλα δώρα σε γενέθλια ή σε γιορτές.
  5. Να είστε συνεπείς. Όταν όλα βαίνουν καλώς, μια έκφραση αγάπης μπορεί να κάνει τα πράγματα να πάνε ακόμα καλύτερα και όταν κάποιος έχει μια άσχημη μέρα, η αγάπη μπορεί να διορθώσει τα πράγματα.
  6. Να είστε τρυφεροί. Αγκαλιάστε. Αγγίξτε. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι το ανθρώπινο άγγιγμα έχει σωματικά και διανοητικά οφέλη.
  7. Προσφέρετε βοήθεια. Με το να βγαίνετε απ’ το πρόγραμμά σας για να βοηθήσετε κάποιον ή να κάνετε κάτι περισσότερο από το μέρος σας, δείχνει ενδιαφέρον, είναι σαν να λέει «Η δική σου ευτυχία έχει μεγάλη σημασία για εμένα και θέλω να κάνω την ημέρα σου λίγο καλύτερη».
  8. Ακούστε με την καρδιά σας. Κάνετε μια προσπάθεια να γνωρίσετε πραγματικά και να κατανοήσετε το άλλο άτομο, αντί να υποθέτετε ότι το γνωρίζετε ήδη.
  9. Δείξτε σεβασμό. Οι υγιείς σχέσεις είναι θεμελιωμένες πάνω σε έναν αμοιβαίο σεβασμό για τα καλά χαρακτηριστικά του άλλου. Αναζητείστε ευκαιρίες να δείξετε σε εκείνους που αγαπάτε ότι τους θαυμάζετε και πιστεύετε σ’ αυτούς.
  10. Να είστε ανιδιοτελείς. Με το να δίνετε προτίμηση στις ανάγκες και τις επιθυμίες των αγαπημένων σας δείχνει ότι η δική τους ευτυχία και ευημερία είναι πιο σημαντικές για εσάς απ’ ότι οι δικές σας.
  11. Να είστε ο εαυτός σας. Συχνά είναι ταπεινωτικό να ανοίγεστε και να αφήνετε τους άλλους να δούνε τον «πραγματικό σας εαυτό», όμως είναι ένα αναγκαίο κομμάτι για μια ουσιαστική ενότητα.