Es ist schwierig, sich an das Gebot „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“ [Matthäus 22:39] zu halten, wenn dein eigenes Selbstwertgefühl niedrig ist. Gott erschuf jeden von uns einzigartig und stattete uns mit einer ausgewogenen Balance von verschiedenen Stärken und Schwächen aus. Das Problem beginnt, wenn wir uns mit anderen Menschen und ihren Situationen vergleichen, oder wenn wir uns an den gesellschaftlichen Maßstäben des Erfolgs messen. Am Ende befinden wir uns dann in einem dauerhaft unglücklichen Zustand.
Wenn dir das bekannt vorkommt, und es dem entspricht, was du manchmal fühlst, dann denke einmal über folgende Vorschläge nach, die das Selbstwertgefühl stärken.
Analysiere deine persönlichen Herzenswünsche und Wertvorstellungen und nimm Änderungen vor, falls nötig. Frage dich, was wichtiger ist – deine Gesundheit oder dein Image, Geld zu verdienen oder Seelenfrieden zu haben, deine Arbeit oder Zeit mit der Familie zu verbringen? Und so weiter. Wenn du erkennst, was für dich am Meisten bedeutet, wird es dir klare Ziele geben, die zu erreichen sich lohnen.
Glaube, dass du für Gott etwas ganz Besonderes bist. Der Herr kannte dich bereits, bevor du geboren wurdest. „Du hast zugesehen, wie ich im Verborgenen gestaltet wurde, wie ich gebildet wurde im Dunkel des Mutterleibes. Du hast mich gesehen, bevor ich geboren war. Jeder Tag meines Lebens war in deinem Buch geschrieben. Jeder Augenblick stand fest, noch bevor der erste Tag begann.“ [Psalm 139:15-16]
Erstelle eine Liste deiner Stärken. Was gefällt dir an dir? Schau nicht auf deine Mängel oder Schwächen. Sondern schau lieber auf deine guten Seiten, deine Talente, deine positiven Eigenschaften. Vielleicht bist du kreativ, freundlich, heiter, intelligent, gelassen, großzügig? So, wie wir unsere Schwächen eingestehen, um sie unter Kontrolle zu halten, ist es genauso wichtig, unser Potenzial zu erkennen. „Gott ist gnädig und hat uns unterschiedliche Gaben geschenkt.“ [Römer 12:6]
Sei dankbar für alles Gute in deinem Leben. Finde immer etwas Positives, wofür du dankbar sein kannst, egal, in welcher Situation du dich auch befindest. Denke daran, dass „Ärger und Schwierigkeiten der Baustahl sind, der das Charakter-Gebäude trägt.“ [Douglas Meador]
Wenn du deine emotionellen Bedürfnisse zu verstehen lernst und dich um sie kümmerst, dann wirst du in der Lage sein, anderen Menschen eine helfende Hand zu reichen und für deine Umgebung ein größerer positiver Einfluss zu sein. Die Veränderung beginnt von innen, indem du Gottes Licht und Liebe in dein Wesen und Leben lässt.