Als ich aus gesundheitlichen Gründen mit dem Joggen begann, war ich nicht sehr optimistisch. Ich traute mir nicht viel zu und hätte mir fast die ganze Idee ausgeredet. Aber widerwillig setzte ich mir ein Ziel: 10 Minuten joggen, 5 Minuten gehen und dann wieder joggen.
Zu Beginn war ich sofort außer Atem von der ungewohnten Anstrengung und schon nach fünf Minuten taten mir die Beine weh. Am liebsten hätte ich es aufgegeben, aber ich war erst auf halbem Weg zum ersten Teil meines Ziels, also machte ich weiter. Ich kann nicht genau sagen, wann es passierte, aber nachdem ich mich die ersten paar Male durch das Gefühl der Erschöpfung und des Unwohlseins gekämpft hatte, wurde es erträglich und schließlich erreichte ich mein Ziel, 30 Minuten am Stück zu laufen.
Die Bibel spricht in Hebräer 12,1-3 über das Laufen: „Alle diese Zeugen, die uns wie eine Wolke umgeben, spornen uns an. Darum lasst uns mit Geduld durchhalten in dem Wettlauf, zu dem wir angetreten sind, und alles ablegen, was uns dabei hindert, vor allem die Sünde, die uns so leicht umgarnt! Wir wollen den Blick auf Jesus richten, der uns auf dem Weg vertrauenden Glaubens vorangegangen ist und uns auch ans Ziel bringt. Er hat das Kreuz auf sich genommen und die Schande des Todes für nichts gehalten, weil eine so große Freude auf ihn wartete. Jetzt hat er den Platz an der rechten Seite Gottes eingenommen. Denkt daran, welche Anfeindung er von den sündigen Menschen erdulden musste! Das wird euch helfen, mutig zu bleiben und nicht aufzugeben.“ (GNB)
Das bezieht sich natürlich nicht auf eine 30-minütige Joggingrunde, sondern ist eine Metapher für unser Leben. Mit Geduld zu laufen bedeutet, weiterzumachen und nicht aufzugeben. Das ist kein 100-Meter-Lauf, der schnell vorbei ist; es ist ein Ausdauer-Marathon, und wir brauchen Geduld und Motivation, um unser Ziel zu erreichen.
Wo wir als erstes aufgeben, ist in unseren Köpfen. Wenn wir uns entmutigen lassen und uns einreden, dass etwas zu schwierig ist, dann ist es das meistens auch. Und das ist oft der Zeitpunkt, an dem wir unser Ziel aus den Augen verlieren und stattdessen über Gefühle und Umstände nachdenken.
Als Christen gibt es keine größere Motivation, als weiterhin auf Jesus zu schauen, der großes Leid für uns mit Freude ertragen hat, weil er wusste, was es für uns bewirken und bedeuten würde. Und wenn wir uns darauf konzentrieren, werden Dinge möglich, von denen wir dachten, dass wir sie nicht tun können, und eines Tages werden wir mit dem Apostel Paulus sagen können: „Ich habe den guten Kampf gekämpft, den Lauf vollendet und bin im Glauben treu geblieben“ (2.Timotheus 4,7).