Mein Mann und ich gehen seit kurzem regelmäßig ins Fitnessstudio. Jahrelang habe ich zu Hause trainiert, wo ich eine bescheidene Sammlung von Trainingsgeräten hatte. Es ist mein erster Einstieg ins Fitnessstudio, und ich finde es fast einschüchternd. Aber in den letzten Wochen habe ich eine Verbesserung meines Fitnessniveaus festgestellt, und zwar die Art von Verbesserung, die man sich durch Beständigkeit und Ausdauer verdient.
Es gibt einige Fitnessstudio-Fähigkeiten, die ich gerne beherrschen würde, und ich denke, es wird eine Weile dauern, bis ich die Kraft und die Fähigkeiten habe, die ich mir wünsche. Einige der Geräte im Fitnessstudio habe ich noch nicht einmal berührt, es wird also ein langer Weg. Ein Training nach dem anderen.
Und was hat das mit meinem Glauben zu tun? Das wichtigste ist, sich jedes Mal wieder dafür zu entscheiden, hinzugehen. Eines der Dinge, nach denen wir alle, die wir Jesus lieben, streben müssen, ist die Intimität mit ihm, ihn wirklich zu kennen. Und die einzige Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, das Gespräch mit ihm zu einem täglichen Bestandteil zu machen.
Aber wenn du dich Jesus näherst, fühlst du dich vielleicht wie ich im Fitnessstudio, irgendwie fehl am Platz. Vielleicht nimmst du die Bibel in die Hand und sie kommt dir vor wie ein dickes Buch, das du nicht verstehst. Du kennst einige Leute, die anscheinend wirklich beten können, die die Bibel besser verstehen und dem Herrn so viel näher zu sein scheinen, aber es sieht nach viel Arbeit aus!
Mein Rat an dich ist: Fang einfach an.
Einige der renommiertesten Personal Trainer sagen, dass das Beste, was man im Fitnessstudio für sich tun kann, darin besteht, fünf oder sechs Grundübungen zu beherrschen und zu lernen, wie man diese Bewegungen gut und mit mehr Widerstand auf einer progressiven Basis ausführt. Ignoriere alle Trends und Hypes und konzentriere dich darauf, die Grundlagen zu beherrschen. Auch für deinen Glaubensweg gibt es keinen besseren Rat.
Meine Praxis ist einfach. Jeden Morgen gehe ich mit einer Tasse Kaffee raus und setze mich in meinen ruhigen Hinterhof. Ich lege mein Handy weg und lese in der Bibel oder in einem Andachtsbuch. Ich bete ein paar Minuten und sitze still. Manchmal sind es buchstäblich weniger als 10 Minuten, an anderen Tagen bleibe ich länger. Ich beginne meinen Tag damit, Jesus ein wenig besser kennen zu lernen, indem ich ihm meine Gedanken in all ihrem Durcheinander überlasse. In dieser Stille wächst unsere Verbundenheit.