Wenn du nach Möglichkeiten suchst, wie du deinen Lieben das Gefühl geben kannst, etwas Besonderes und geschätzt zu sein, findest du hier ein paar Ideen, die dir den Anfang erleichtern.

  1. Fasse es in Worte. Diese drei kleinen Worte – „Ich liebe dich” – sind immer noch ein hervorragendes Mittel, um sicherzustellen, dass diejenigen, die du liebst, es auch wissen. Sag sie oft.
  2. Sag ihnen, warum. Was macht die Person für dich besonders? Sag es ihm oder ihr und sei konkret. Wann immer du etwas Neues findest, das du an jemandem bewunderst oder schätzt, sag es.
  3. Nimm dir Zeit für die Liebe. Zeit mit jemandem zu verbringen bedeutet: „Du bist mir wichtiger als all die anderen Dinge, die ich gerade tun könnte.”
  4. Warte nicht auf einen besonderen Anlass. Kleine, unerwartete Geschenke und Erinnerungen können deine Gefühle manchmal sogar besser vermitteln als große Geschenke an Geburtstagen oder Feiertagen.
  5. Sei konsequent. Wenn alles gut läuft, kann ein Ausdruck der Liebe dafür sorgen, dass es noch besser läuft; und wenn jemand einen schlechten Tag hat, kann Liebe das Blatt wenden.
  6. Sei zärtlich. Umarme. Berühren. Die Wissenschaft hat bewiesen, dass menschliche Berührungen körperliche und geistige Vorteile mit sich bringen.
  7. Sei hilfsbereit. Wenn du dir Zeit nimmst, um hilfreich zu sein oder mehr als von dir erwartet zu tun, zeigt das, dass du dir Gedanken machst; es sagt: „Dein Glück ist mir wichtig und ich möchte deinen Tag ein bisschen besser machen.“
  8. Höre mit deinem Herzen zu. Bemühe dich, die andere Person wirklich kennenzulernen und zu verstehen, anstatt davon auszugehen, dass du schon alles weißt.
  9. Zeige Respekt. Gesunde Beziehungen beruhen auf gegenseitigem Respekt für die guten Eigenschaften des anderen. Suche nach Gelegenheiten, denen, die du liebst, zu zeigen, dass du sie bewunderst und an sie glaubst.
  10. Sei selbstlos. Wenn du den Bedürfnissen und Wünschen deiner Lieben den Vorzug gibst, zeigt das, dass dir ihr Glück und ihr Wohlbefinden wichtiger sind als dein eigenes.
  11. Sei authentisch. Es ist oft demütigend, sich zu öffnen und anderen dein „wahres Ich” zu zeigen, aber es ist notwendig, um Herzen und Gedanken in Einklang zu bringen.