В 1968 году в одной из серий телеэпопеи «Звёздный путь» экипаж «Энтерпрайза» сталкивается с видом разумных космических существ, чья жизнь проходит с намного большей скоростью, чем человеческая. Поэтому и живут они намного меньше. «Они намного более хрупкие, – говорит капитан Кирк. – Ускоренный темп жизни изнашивает их быстрее». Создатели «Звёздного пути» очевидно хотели показать, к чему ведёт нарастающая скорость современного образа жизни, и они оказались даже более правы, чем предполагали.
Несколько лет назад Всемирная организация здравоохранения предсказала, что к концу этого десятилетия половина из десяти главных проблем со здоровьем в мире будет связана со стрессом. Другое исследование показало, что 54% людей в мире жалуются на стресс на работе. В Японии в последние годы появились новые слова: karoshi и karojisatsu, что значит «смерть от перегруженности» и «самоубийство от перегруженности».
Стресс – это очень реальная проблема, которая влияет на всех нас в той или иной степени. Главная проблема стресса состоит в том, что ему нет конца. Даже мысли о том, как избавиться от стресса, приводят к ещё большему стрессу.
Однако есть выход, надёжный и простой способ избежать стресса. И он так прост, что многие люди ошибочно игнорируют его, даже не пробуя применить, и потому не могут избавиться от стрессового состояния.
Иисус сказал: «Придите ко Мне все труждающиеся и обременённые, и Я успокою вас; возьмите иго Моё на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдёте покой душам вашим; ибо иго Моё благо, и бремя Моё легко». 1 Утомившись от напряжения, вы можете отправиться к Иисусу на крыльях молитвы и веры и получить облегчение, которое может дать только Он один. Он знает, в чём вы нуждаетесь: в отдыхе тела, ума и духа, в общении с Ним и духовном обновлении, которое приходит с чтением и погружением в Его Слово. Лишь несколько минут тишины с Иисусом избавят от напряжения, принесут душевный покой и помогут по-новому взглянуть на ситуацию, которая вызывает стресс. Неужели это действительно так просто? Вы узнаете, какой покой и умиротворение ждут вас, когда попробуете!
- от Матфея, 11:28–30 ↑