Eu mă ambalez din fire de tot și de toate, real sau imaginar. Până nu demult nu mi‑am dat seama ce impact are lucrul acesta asupra interacțiunii mele cu ceilalți, mai ales cu soțul meu. Presupun că toate femeile încearcă să citească persoana după înfățișare, gesturi și alte modalități negrăite de comunicare, însă eu am tendința să mă afund în supoziții până nu mai știu ce e realitate și ce nu. Uneori concluziile mele sunt corecte, însă adesea sunt pe lângă, sau nu înțeleg imaginea de ansamblu și am risipit atâta energie mentală și emoțională fără o cauză bună.
Într‑o dimineață gândurile mele erau dezlănțuite. Eram supărată de o mică ceartă cu soțul meu. De fapt totul a fost un scurt schimb de cuvinte, însă mintea mea a luat‑o razna încercând să disece ce gândea el de fapt. Eram din ce în ce mai iritată răspunzând mintal la cearta imaginară cu el, construindu‑mi cazul împotriva lui. Eram în mintea mea în luptă cu soțul meu fără ca el să fie conștient de asta. În final m‑am simțit groaznic când el s‑a oprit, înainte să iasă pe ușă, și‑a pus brațul în jurul meu, mi‑a spus că mă iubește și și‑a cerut scuze că ziua noastră a început așa rău.
Atunci m‑am întrebat oare de câte alte ori gândurile mele au avut o influență negativă asupra interacțiunii și comunicării mele cu soțul meu. Eu sunt de cele mai multe ori atentă să nu exprim mânia în cuvinte, însă iată că o țineam în mintea mea. Am permis gândurilor inutile să‑mi altereze felul cum îl priveam pe bărbatul iubit, fără ca măcar să‑i aud punctul de vedere.
În Biblie Iisus ne avertizează că vom da socoteală de fiecare cuvânt inutil pe care l‑am rostit. Dar mă întreb de câte ori au fost cuvintele inutile nerostite cele care mi‑au infestat inima și mi‑au schimbat percepția asupra realității și faptele mele. Oare mă va pune să dau socoteală și pentru acestea?
De atunci încerc să mă monitorizez când observ că încep să gândesc lucruri neiubitoare și să le înlocuiesc cu gânduri pozitive. Nu reușesc întotdeauna complet acest nou proces de gândire, dar mă străduiesc și văd deja efectele pozitive în viața mea.