Cine nu a trăit vreodată o dezamăgire? Poate te-a dezamăgit un prieten; poate nu ai primit la lucru aprecierea la care te aşteptai; poate ceea ce credeai că este iubirea de o viaţă din căsnicia ta s-a terminat prematur cu un divorţ; poate ai avut speranţe mari pentru copiii tăi iar ei au urmat o altă cale.

Biblia conţine mai multe istorisiri despre părinţi care au avut de-a face cu copii care i-au dezamăgit. Absalom a vrut tronul tatălui său, David, şi chiar a condus o armată în revoltă deschisă împotriva domniei sale. [Vezi 2 Samuel 15.]

Moise este un alt personaj biblic care a înfruntat dezamăgirea. Dumnezeu l-a ales ca să-i elibereze pe israeliţi din sclavia din Egipt, iar în cele din urmă au ajuns în pustiul din Sin; însă în timp ce Moise era pe munte ca să primească Cele 10 Porunci de la Dumnezeu oamenii s-au îndepărtat de Dumnezeu şi au început să se închine la un viţel de aur. Moise a fost atât de dezamăgit şi de furios că a spart tablele de piatră pe care erau cuvintele lui Dumnezeu. Apoi a trebuit să se întoarcă pe munte ca să le primească din nou.[Vezi Exodul 32:15-35.]

Când suntem dezamăgiţi deoarece aşteptările noastre în legătură cu un lucru sau cu cineva anume nu s-au împlinit putem deveni descurajaţi, ne putem pierde încrederea sau chiar ne închidem faţă de alţii. Putem deveni nefericiţi, nemulţumiţi, amărâţi şi supăraţi; iar pe termen lung acestea ne pot afecta în mod negativ sănătatea. Deşi acestea sunt reacţii fireşti, există şi o cale mai bună. De fapt, dezamăgirea nu trebuie să ne distrugă; ea trebuie să ne înveţe.

Iată aici patru modalităţi de a face faţă dezamăgirii:

(1)  Acceptă că oamenii nu sunt perfecţi şi nici nu sunt asemenea ţie. Ei nu gândesc la fel ca tine, nu văd lucrurile ca şi tine şi adesea nu reacţionează la fel ca tine. Recunoaşte şi înţelege că priorităţile celorlalţi nu sunt neapărat la fel cu ale tale.

(2)  Acceptă că există tot felul de situaţii în viaţă, dintre care unele îţi vor face plăcere, altele nu. Viaţa nu trebuie să fie perfectă, întotdeauna fericită sau complet de succes ca să merite trăită.

(3)  Învaţă să fii flexibil atunci când ai de-a face cu o situaţie care nu este aşa cum ai sperat. O creangă uscată se rupe atunci când o apeşi însă o ramură verde, plină de viaţă, se îndoaie doar.

(4)  Caută partea pozitivă din fiecare situaţie şi întreabă-te: Ce pot învăţa din asta? Cum o pot folosi pentru ceva pozitiv? Dacă Îl căutăm pe Dumnezeu în fiecare situaţie cu care ne confruntăm atunci ceea ce putea fi negativ se poate transforma în ceva pozitiv.