Fiecare dintre noi este un recipient al iubirii și grijii lui Dumnezeu. Dacă ne dezvoltăm o atitudine de recunoștință față de Dumnezeu atunci ne dezvoltăm și o atitudine de recunoștință față de viață și față de tot ce ne aduce ea în cale. Când ne oprim un minut ca să privim în jur, când vedem păsările, cerul, priveliștea, florile, verdeața, când medităm asupra lucrurilor care ne plac – atunci dragostea pe care o avem și experiențele pe care le împărtășim cu alții, cu copiii noștri – descoperim o mulțime de motive pentru care să fim recunoscători. Nu este de mirare de ce există atât de multe pasaje în Biblie despre mulțumire și recunoștință.
Recunoștința ne ajută să ne concentrăm asupra tuturor lucrurilor minunate pe care le avem în locul lucrurilor despre care credem că ne lipsesc sau că nu le-am primit încă. Dacă recunoaștem că avem atât de multe și ne concentrăm atenția cu recunoștință asupra acestei abundențe, atunci deschidem ușa ca și mai multe din binecuvântările lui Dumnezeu să intre în viețile noastre, așa cum am avut și eu ocazia să trăiesc cu ceva timp în urmă, atunci când am început să filmez o serie de materiale video despre pildele lui Iisus.
Prima mea filmare nu a mers prea bine – a fost, de fapt, oribilă! Mi-a luat câteva ore bune în plus decât anticipasem ca să termin filmarea, iar la final am fost cam dezamăgit de capacitatea mea oratorică. Însă mai târziu, când mă rugam despre cum au decurs lucrurile, am observat mai multe lucruri pentru care puteam să fiu recunoscător. Eram cu adevărat binecuvântat să pot studia acele pasaje și să pot împărtăși cu alții cuvintele lui Iisus din pildele Sale care să le schimbe viețile. Puteam fi recunoscător pentru echipamentul bun care îmi stă la dispoziție și pentru tehnologia care îmi permite să transmit mesajul – specific creștin – în lung și-n lat. Puteam fi recunoscător pentru credința mea care se înnoiește în fiecare zi prin studiul și pregătirea acestui material și pentru că Dumnezeu poate să mă folosească în ciuda lipsurilor și incapacităților mele.
Cu ce mă ajută faptul că aplic astfel recunoștința? Ei bine, în primul rând îmi încurajează inima. Mă ajută să îmi concentrez atenția asupra lui Iisus și asupra scopului acestui proiect, valoarea lui și motivul pentru care îl desfășuram. Iar asta mi-a reînnoit speranța că, în ciuda dificultăților primei filmări, următoarele vor fi mai bune. Mi-a ajustat punctul de vedere și mi-a readus curajul.
Când a venit momentul următoarei filmări din serie, m-am rugat din tot sufletul să fie mai bine – și i-am mulțumit de asemenea lui Dumnezeu pentru binecuvântarea acestui proiect și pentru calitățile pe care El mi le-a dat – și vă spun cu bucurie că filmarea a mers mult mai ușor și mai repede.
Ceva ce mă ajută să îmi cultiv atitudinea de recunoștință în viață este să țin un jurnal de mulțumiri. Îmi place fiindcă așa îmi amintește de ceea ce Dumnezeu a făcut deja pentru mine – toate bucuriile pe care le am în viață, rugăciunile ce și-au primit răspunsul, victoriile obținute, lucrurile pe care El le-a făcut în viețile celor dragi mie. Îmi amintește că Dumnezeu se implică în viața mea, ceea ce mă face să-L iubesc și să-I mulțumesc și mai mult.
Acum încerc să-i încurajez și pe alții să țină un jurnal de mulțumiri. Atunci vei observa cât de specială este fiecare zi și că lucrurile mici sunt și ele minunate. Când te oprești să le pui pe hârtie observi și alte lucruri și le apreciezi mai mult. Recunoștința pentru lucrurile bune aduce și alte lucruri bune.
* * *
Cu cât îți exprimi mai mult recunoștința pentru ceea ce ai, cu atât mai multe lucruri vei avea pentru care să fii recunoscător. – Zig Ziglar (1926-2012)
Recunoștința deschide plinătatea vieții. Schimbă ceea ce avem în ceva suficient, chiar mai mult. Schimbă negarea în acceptare, haosul în ordine, confuzia în claritate. Poate schimba o masă într-un ospăț, o casă într-un cămin, un străin într-un prieten. Recunoștința dă sens trecutului nostru, aduce armonie în prezent și crează viziune pentru viitor. – Melody Beattie (n. 1948)
Ne rugăm pentru lucrurile mari și uităm să aducem mulțumiri pentru cele obișnuite, pentru darurile mici dar totuși nu chiar așa de mici. – Dietrich Bonhoeffer (1906-1945)
Începe prin a-I mulțumi pentru ceva mic iar apoi adaugă în fiecare zi câte ceva la lista recunoștinței tale; vei observa că lungimea ei va crește minunat; și, în aceeași proporție, subiectele de bombăneli și nemulțumiri vor scădea, până când vei ajunge să vezi în toate câte ceva pentru care să fii recunoscător. – Priscilla Maurice (1811-1854)
Cultivă un spirit recunoscător! Va fi ca o sărbătoare continuă pentru tine. Acestea nu sunt, sau nu ar trebui să fie, niște mici mersi-uri; toate ar trebui să fie mari pentru că, în mare parte, sunt nemeritate. O inimă recunoscătoare va găsi motive de mulțumire în orice, scoțând cât mai multe și din cele mai mici binecuvântări. – John Ross Macduff (1818-1895)
Trebuie să ne reamintim în mod conștient toate bucuriile din călătoria noastră. Poate că ar trebui să ne notăm binecuvântările dintr-o zi. Apoi, odată ce începem, nu ne mai putem ori; nu există suficiente pixuri și hârtie în toată lumea. – George A. Buttrick (1892-1980)