És kereste az Istent … mindaddig, amíg az URat kereste, jó előmenetelt adott neki Isten. 1
Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, ügyelnünk kell arra, hogy mit eszünk és időt kell szakítanunk a testedzésre. Ehhez hasonlóan a lelki egészséghez a lelki edzésre kell hangsúlyt fektetnünk.
Nézzük meg a lelki növekedés öt legfontosabb pontját.
- Legyen szoros kapcsolatod Istennel a lelki táplálékok segítségével.
Az egészséges, erős lelki élet elengedhetetlen feltétele az Istentől való lelki táplálék. Jézus is megerősítette, hogy Isten Igéje a mi lelki táplálékunk forrása, amikor az alábbi ótestamentumi verset idézte: „Nemcsak kenyérrel él az ember, hanem minden igével, amely Isten szájából származik.“ 2
A Biblia az az „ige, ami Isten szájából származik.“ Ahogy minden nap szükségünk van fizikai táplálékra a jó egészség és erőnlét fenntartásához, lelki táplálékra is minden nap szert kell tennünk. Ha csupán néhány percet töltesz Istennel naponta, egyetlen alkalmat sem hagyhatsz ki. Jézus az mondta: „a beszédek, a melyeket én szólok néktek, lélek és élet.“ 3 Ne hagyd ki napi „lélek“ és „étel“ adagodat!
Honnan szerezhetjük be lelki táplálékunkat? Elsősorban a Bibliából, Isten Igéjéből. Jó forrás lehet még olyan hitépítő anyagok (média) olvasása, hallgatása, megtekintése, amit Isten hű emberei írtak vagy állítottak össze. Más keresztények Istentől inspirált írásai is megerősíthetik hitünket és segíthetnek megérteni a Szentírást vagy segíthetnek Isten Igéjének gyakorlati alkalmazásában.
- Alakíts ki aktív imaéletet.
Az ima kulcsfontosságú része lelki életünknek, hiszen az imán keresztül kommunikálunk Istennel, a teremtőnkkel. Beszélhetünk Vele, dicsérhetjük, dicsőíthetjük, elmondhatjuk Neki gondjainkat, bajainkat, szükségeinket, segítséget, erőt, közbeavatkozást kérhetünk Tőle. Az imában arra kérjük Őt, hogy az Ő akarata legyen meg és ugyanakkor hallgatjuk az Ő hangját, hogy megmutassa az utat, bátorítson és vígasztaljon. Az ima egy kétirányú párbeszéd, amin keresztül elmélyíthetjük kapcsolatunkat Istennel.
Az imán keresztül Istenre és az Ő erős vállaira vethetjük minden földi gondunkat. Ha téged érdekel valami, akkor az Istent is érdekli. Vagy ahogy a mondás tartja, „Ha valami elég komoly ahhoz, hogy aggódj miatta, akkor ahhoz is elég komoly, hogy imádkozz felőle.“
- A szíved legyen rendben Isten szemében.
A lelki egészség és növekedés következő pontja az Istennek tetsző szív. Ez nem azt jelenti, hogy az embernek tökéletesnek kell lennie. Jézus tudja, hogy vannak hibáid és emberi gyengeségeid, hiszen Ő is élt emberi testben. Amikor odaadta az életét a mi bűneinkért, tudta, hogy mi soha nem lehetünk tökéletesek, akármennyire is próbálkozunk. Azáltal lehet tökéletes békénk és nyerhetünk bocsánatot, ha rendszeresen megvalljuk hibáinkat, tévedéseinket és bűneinket. Békét találunk a megbocsátásban, amikor alázattal elismerjük hibáinkat és szélesre tárt karjaiba szaladunk.
A rendszeres tisztítás lehetővé teszi, hogy lelki életed erős legyen, és valóban békét eredményezzen. Amikor tudod, hogy a szíved a helyén van és nincs megvallatlan bűn az életedben, sokkal szívesebben töltesz időt Istennel dicsőítésben és imában és több hited lesz Isten áldásaira és gondoskodására.
- Kövesd Istent (az Igéjét, hangját és vezetését)
A lelki növekedés egy másik alapvető része Isten Igéjének követése. Keresztényként arra hívattunk el, hogy engedelmeskedjünk Istennek, a nekünk adott általános útmutatás és személyes vezetés terén egyaránt.
Ne akarjunk okoskodó keresztények lenni, akik sokat tudnak a teológiáról és a lelkiekről. Ne csak beszéljünk Jézusról és arról, hogy mit vár el a követőitől. A lelki igazságokat alkalmaznunk is kell a saját életünkre, hogy élő példák lehessünk, ami csak akkor lehetséges, ha az Igének megtartói, nemcsak hallgatói vagyunk. 4
- Legyen közösséged más hívőkkel.
A hívők gyülekezése sokat ad a közösség minden tagjának. A közös dicsőítés, igeolvasás, ének, ima és beszélgetés megerősíti a hívőket. Felfrissülünk, látásunk kitisztul és felkészültebben fogadjuk majd azokat a dolgokat, amiket Isten hoz az életünkbe.
Sokszor nem egyszerű időt szakítani, hogy együtt lehessünk más hívőkkel egy olyan közösségben, ahol tényleg otthon érezzük magunkat. Ez azonban nemcsak személyes növekedésünk és jólétünk szempontjából fontos, de arra is erőt ad, hogy komoly hatással legyünk a világra.
A lényeg tehát, hogy figyelj oda lelki életedre, amiben segítségedre lehet a fenti öt pont, ha azokat átülteted a gyakorlatba. Meglátod, nem fogsz csalódni az eredményben.