Nem olyan régen úgy éreztem, hogy nagy szükségem lenne valamilyen fajta változásra, de nem tudtam, hogy pontosan mire. Folyton ott motoszkált bennem a gondolat, de megpróbáltam elhessegetni.
Kicsivel később lányom, Joanna elhívott, hogy vegyek részt egy edzésprogramban, ami sokfajta mozgást magában foglalt: szálkásítást, nyújtást, koncentrációt és meditációt is. Általában nem szeretem a csoportos edzéseket, így elsőre nem voltam benne biztos, hogy elfogadjam-e a meghívást. Jobban szeretek otthon vagy a természetben, de mindenképpen egyedül tornázni. A szobabiciklit is kedvelem.
A lányom azonban nem hagyott békén. „Anya, gyerek már! Fontos lenne, hogy néha kizökkenj a rutinból és ne csak a komfortzónádban mozogj. Legalább próbáld ki. Meglátod, jól fog esni!“
„Elhagyni a komfortzónámat… jól fog esni,“ ezek a szavak kavarogtak a fejemben. Lehet, hogy tényleg igaza van. Bár tényleg szeretek a komfortzónámban maradni, rájöttem, hogy ha most nem változtatok, sohasem fogok.
Amikor beléptem az edzőterembe, Joanna csupa mosoly volt és mindent megmutatott: „Ja, és elfelejtettem szólni, hogy a bemelegítést egy forró helyiségben végezzük, hogy detoxifikáljuk magunkat.“
Fúj! Egy újabb nem-szeretem tényező. Összeszorítottam a fogam. Most már nincs visszaút.
Ma, hat hónappal azután, hogy eldöntöttem, végigcsinálom a heti két alkalommal járó hathónapos programot, örülök, hogy igent mondtam. Ez a látszólag aprócska döntés egy egész sor új ötlet előtt nyitott ajtót, aminek következtében új barátokra és új életszemléletre is szert tettem. Jobban érzem magam fizikailag és talán bátrabb is lettem ahhoz, hogy új dolgokba vágjam a fejszém.
Az ember olyan könnyen hozzászokik a régi, kényelmes kerékvágáshoz. Ez a tapasztalat eszembe juttatta, hogy mennyire fontos szorosan Istent követve haladni, időt szakítani arra, hogy figyeljünk csendes hangjára, ami az egyedüli biztos útmutatás a sok változás között. Nemcsak a lányom, de Isten is tartogat új dolgokat számomra. Ráébredtem, hogy kicsit ellustultam. Nemcsak a testedzésben, de abban is, hogy aktívan próbáljak hallani Istentől.
Boldog vagyok, hogy sikerült kizökkenteni magam a komfortzónából és mostantól kezdve minden nap ellenőrizni fogom napi rutinomat, hogy minimalizáljam a berögzült elemeket.