Gyakran küzdöttem azzal, hogy időt szakítsak az imádkozásra. Bár a feleségemmel minden reggel és minden este együtt is imádkozunk, azt vettem észre, hogy napközben hajlamos vagyok elhanyagolni a Jézussal töltött időt, főleg, ha sok minden történik. Tudom, hogy fontos lenne imádkozni, de nagyon nehéz időt szakítani rá.
Aztán olvastam a kétperces szabályról. 1 Így működik.
A legtöbb feladat, amit halasztgatunk, nem bonyolult, vagyis nem nehéz elvégezni, csak valahogy nem akaródzik belevágni, legtöbbször azért, mert azt gondoljuk, hogy nincs rá időnk.
A kétperces szabály segít leküzdeni a halasztgatást és a lustaságot azzal, hogy könnyűvé teszi a kezdetet. A kétperces szabály két részből áll…
- rész: Amennyiben kevesebb, mint két perc szükséges hozzá, tett meg azonnal.
Sok dolog van, amit halogatunk, pedig két perc vagy még rövidebb idő alatt is elvégezhetnénk. Például az edények elmosása közvetlenül evés után, vagy a mosás elindítása, a szemetes kiürítése, a szanaszét heverő tárgyak elrakása, egy email elküldése, stb.
Tehát a szabály szerint, ha valaminek az elvégzéséhez kevesebb, mint két perc szükséges, tedd meg azonnal. Ez az imára is vonatkozik? Hát persze!
- rész: Amikor új szokást próbálsz magadévá tenni, ne kerüljön több, mint két percbe a tevékenység.
Vajon minden célunkat meg tudjuk valósítani kevesebb, mint két perc alatt? Nyilván nem, de minden induláshoz elég két perc.A hosszú, kétségbeesett imák is jók és ezekre is szükség van, de jobb most azonnal elmondani egy rövid imát késlekedés nélkül.
Ez hogyan segít abban, hogy többet imádkozzak? Ahelyett, hogy folyton arra várnánk, hogy időt találjunk, amikor hosszabban imádkozhatunk, egy nap több rövid imát is elmondhatunk, amint a szükség előáll. A Biblia azt ígéri, hogy Jézus mindig meghallgat, így imánkat erre az igazságra alapozzuk. 2 Tudod mit? Azt gondolom, hogy az imával kapcsolatos szokásaim jó úton haladnak.