Le stress n’est pas une partie de plaisir. Qu’il s’agisse d’un étudiant qui bachote avant un examen important, d’un parent qui se débat entre les exigences du travail et de la famille, d’une personne confrontée à un grave problème de santé, d’un professionnel qui s’efforce de rester informé ou qui essaie de tenir le coup dans une économie chancelante, tout le monde a fait l’expérience des effets dévastateurs du stress.

Il se peut que certaines des causes principales du stress aient changé depuis que la Bible a été écrite, mais les instructions et les promesses de la Bible sur le sujet sont tout aussi valables aujourd’hui qu’il y a des milliers d’années.

Dieu promet la paix à ceux qui se tournent vers lui.

L’Eternel donnera la puissance à son peuple. L’Eternel bénira son peuple en lui donnant la paix.—Psaume 29.11 

Venez à moi, vous tous qui êtes accablés sous le poids d’un lourd fardeau, et je vous donnerai du repos.—Matthieu 11.28

Je vous laisse la paix, je vous donne ma paix.—Jean 14.27 SEG21

Affrontez l’inquiétude par la prière.

Ne vous mettez en souci pour rien, mais, en toute chose, exposez vos besoins à Dieu. Alors la paix de Dieu, qui surpasse tout ce qu’on peut concevoir, gardera votre cœur et votre pensée.—Philippiens 4.6–7 

Rejette ton fardeau sur l’Éternel : il prendra soin de toi.—Psaume 55.23 

Déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car il prend soin de vous.—1 Pierre 5.7 

Restez proche de Dieu.

Accorde-toi donc avec Dieu, fais la paix avec lui.—Job 22.21

Je marcherai moi-même avec toi, et je te donnerai une existence paisible.—Exode 33.14

A celui qui est ferme dans ses dispositions, tu assures une paix parfaite, parce qu’il se confie en toi.—Ésaïe 26.3

Je garde constamment les yeux fixés sur l’Eternel. Puisqu’il est près de moi, rien ne peut m’ébranler.—Psaume 16.8

Faites confiance à l’amour et à la sollicitude indéfectibles de Dieu.

Ne vend-on pas une paire de moineaux pour un sou ? Et pourtant, pas un seul d’entre eux ne tombe à terre sans le consentement de votre Père. N’ayez donc aucune crainte ; car vous, vous avez plus de valeur que toute une volée de moineaux. —Matthieu 10.29,31

Lui qui n’a même pas épargné son propre Fils, mais l’a livré pour nous tous, comment ne nous donnerait-il pas aussi tout avec lui ?—Romains 8.32

Oui, j’en ai l’absolue certitude : ni la mort ni la vie, ni les anges ni les dominations, ni le présent ni l’avenir, ni les puissances, ni ce qui est en haut ni ce qui est en bas, ni aucune autre créature, rien ne pourra nous arracher à l’amour que Dieu nous a témoigné en Jésus-Christ notre Seigneur.—Romains 8.38–39