Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα πολύ ευέλικτο, ευπροσάρμοστο, ανθεκτικό, περίπλοκο και εξαιρετικά ανεπτυγμένο δημιούργημα, φτιαγμένο να περικλείει το ακόμα πιο πολύ, όμορφο και ανθεκτικό πνεύμα μέσα του. Ο απόστολος Παύλος αποκάλεσε το σώμα σας «ναό του Θεού». 1 και έτσι είναι.
Όμως πρέπει να κάνεις κι εσύ το μέρος σου, ώστε να διατηρήσεις το σώμα σου δυνατό και υγιές. Η βιβλική αρχή ότι θερίζεις αυτό που σπέρνεις ταιριάζει κατά πολύ και στην υγεία σου. Είναι εύκολο ενώ είσαι νέος να αψηφάς αυτό το γεγονός, να νοιώθεις ότι δεν είναι και τόσο σημαντικό να φροντίζεις τον εαυτό σου. Ίσως τα καταφέρεις να αποφύγεις τις συνέπειες για κάποιο χρονικό διάστημα, όμως αργά ή γρήγορα, υπάρχει ένα τίμημα να πληρωθεί για αυτή την αμέλεια. Εκείνοι που είναι σοφοί προσπαθούν να παραμείνουν σε όσο καλύτερη υγεία γίνεται και δίνουν στο σώμα τους την καλύτερη δυνατή φροντίδα, ώστε να λειτουργεί σωστά και να διατηρηθεί όσο περισσότερο γίνεται.
Όπως είχα πει και στους πρώτους Μου μαθητές, «Εγώ ήρθα για να έχετε ζωή, και να την έχετε σε αφθονία». 2 Μέρος της αφθονίας που θέλω να έχεις κι εσύ, είναι η ευλογία ενός δυνατού και υγιούς σώματος. Είναι ένα δώρο, όμως απαιτείται και η δική σου συνεργασία για να διατηρήσεις το σώμα σου, τον νου σου και το πνεύμα σου σε καλή υγεία.