Συχνά μου είναι δύσκολο να βρω τον χρόνο να προσευχηθώ. Αν και προσευχόμαστε μαζί με τη σύζυγό μου κάθε πρωί και κάθε βράδυ πριν κοιμηθούμε, πιάνω τον εαυτό μου να παραμελεί εκείνη τη συχνή «συνομιλία με τον Ιησού» στη διάρκεια της ημέρας, ειδικά όταν παρουσιάζονται αλλαγές της τελευταίας στιγμής στο πρόγραμμά μου. Ξέρω ότι πρέπει να προσευχηθώ, όμως είναι δύσκολο, πραγματικά δύσκολο, να το κάνω.

Ήταν τότε που διάβασα για τον 2-λεπτό κανόνα. 1 Να πώς γίνεται.

Τα περισσότερα πράγματα που αναβάλουμε στην ουσία δεν είναι δύσκολο να επιτευχθούν: Είναι εντελώς εφικτό να εκπληρωθούν – απλώς αποφεύγουμε να τα αρχίσουμε για κάποιο λόγο, περισσότερο επειδή «δεν έχουμε το χρόνο».

Ο 2-Λεπτός Κανόνας υπερνικά την αναβολή και την τεμπελιά με το να σε διευκολύνει να αρχίσεις να ενεργείς. Υπάρχουν δύο μέρη στον 2–Λεπτό Κανόνα…

Μέρος Πρώτο: Αν χρειάζεται λιγότερο από δύο λεπτά, τότε κάνε το τώρα.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που αναβάλουμε τα οποία θα μπορούσαμε να κάνουμε σε δύο λεπτά ή λιγότερο. Για παράδειγμα, το να πλύνουμε τα πιάτα αμέσως μετά το φαγητό, να βάλουμε τα ρούχα στο πλυντήριο, να πάρουμε έξω τα σκουπίδια, να συμμαζέψουμε λίγο το δωμάτιο, να στείλουμε εκείνο το e-mail και ούτω καθεξής.

Έτσι, ο κανόνας λέει πως αν μια εργασία απαιτεί λιγότερο από δύο λεπτά να γίνει, κάντε την αμέσως. Μήπως αυτό ισχύει  και για την προσευχή; Οπωσδήποτε!

Μέρος Δεύτερο: Όταν αρχίζετε μια νέα συνήθεια, θα πρέπει να απαιτεί λιγότερο από δύο λεπτά για να γίνει.

Μπορεί όλοι μας οι στόχοι να επιτευχθούν σε λιγότερο από δύο λεπτά; Σίγουρα όχι, όμως ο κάθε στόχος μπορεί να αρχίσει σε δύο λεπτά ή και λιγότερο. Οι διαρκέστερες και πιο απεγνωσμένες προσευχές σίγουρα είναι καλές και χρειάζονται, όμως μια καλή αρχή είναι να προσευχόμαστε πιο σύντομες προσευχές από τώρα, χωρίς καθυστέρηση.

Πώς λοιπόν τώρα με βοηθάει αυτό να προσεύχομαι περισσότερο; Λοιπόν, αντί να περιμένω ώστε να έχω άπλετο «χρόνο για προσευχή», προσπαθώ να στέλνω σύντομες προσευχές στη διάρκεια της ημέρας – όπως παρουσιάζεται η κάθε ανάγκη, αν αυτό είναι δυνατόν. Η Βίβλος υπόσχεται ότι ο Ιησούς πάντοτε με ακούει, έτσι ενεργώ με βάση αυτή την αλήθεια. 2 Και ξέρετε κάτι; Νομίζω πώς η καινούργια μου συνήθεια αρχίζει να γίνεται πραγματικότητα.


  1. Getting Things Done. David Allen
  2. βλ. Ιωάννη Α’ 5:14-15