Während ich dies schreibe, müht sich eine sehr gute Freundin von mir mit immer neuen Wellen schlechter Nachrichten ab. Ihr Ehemann wurde von einem Job entlassen, den er 27 Jahre lang innehatte, ihre Mammographie erwies sich als auffällig, ihre Klimaanlage zu Hause war ausgefallen, und sie mussten ein Haustier der Familie einschläfern lassen. Noch keine Tragödien, aber jede Menge Unangenehmes, was einen fragen lässt: „Warum, Gott?“ oder „Bist du da, Gott? Bemerkst du diese Dinge? Interessiert dich das?“

Ich möchte meine Freundin trösten und ihr Mut machen, denn es trifft mich, wie schwer sie es im Moment hat, doch kämpfe ich damit, herauszufinden, wie ich das tun kann. Ich möchte keine klischeehafte Ermutigung und sympathische „Ich bete für dich“ Botschaften anbieten, die sich anhören, als spräche ich aus einem Leben, das von den Problemen, denen sie ausgesetzt ist, nicht berührt wird. Hast du dich jemals so gefühlt? Oder vielleicht stehst du auf der anderen Seite der Gleichung, als jemand, der Trost braucht und sich nur wünscht, deine Freunde würden verstehen, was dir fehlt. Hier sind einige Informationen darüber, was ich gelernt habe, wie man geliebten Menschen in schwierigen Zeiten Trost und Unterstützung bieten kann:

  • Ich suche eine Strophe oder ein Lied, etwas, was ich als Gebet für sie benutzen kann, und lass es sie wissen. Normalerweise schreibe ich so etwas wie: „Jesaja sagt, dass denen, die auf den Herrn warten, neue Kraft gegeben wird. Ich weiß, wie erschöpft du im Moment bist, aber ich bete, dass Gott deine Kraft erneuert.“ Ich habe solche Botschaften sowohl verschickt als auch empfangen, und zu wissen, dass jemand auf Gottes Verheißungen für dich steht, wenn du dich schwach fühlst, ist ein großer Stimmungsheber.
  • Biete Ablenkung an. Manchmal ist der Kampf lang, und man wünscht sich nur noch dort zu sein, wo es nicht nur um die eigenen Probleme geht. Bitte deinen Freund oder deine Freundin, mit dir eine Wanderung zu machen, einen Kaffee zu trinken, mit dir zu Abend zu essen oder ins Kino zu gehen oder etwas anderes, das eine kleine Verschnaufpause vom Kampf verschafft. Sei ein Ort, an dem sie auftanken können.
  • Mach etwas Rücksichtsvolles. Bring eine Mahlzeit vorbei. Nimm ihre Kinder für einen Nachmittag mit. Bezahle ihre Einkäufe. Mähe den Rasen. Nimm dir die Zeit, um anzurufen und zu plaudern oder eine Karte zu schicken. Kleine Gefälligkeiten sind sehr wirkungsvoll und können Hoffnung und Kraft erneuern.
  • Sei jemand, der anspornt. Wenn dein Freund ein Vorstellungsgespräch hat oder gute Nachrichten vom Arzt erhält, feiere mit ihm. Sei ein Teil seines Lebens.

Im Laufe unseres Lebens und unserer Beziehungen werden wir reichlich Gelegenheit haben, sowohl der Mutmacher als auch der Strauchler zu sein. Wir werden lernen, „den gleichen Trost [zu] spenden, wie Gott ihn uns geschenkt hat,“ 1 und uns gegenseitig zu helfen, weiterzumachen, auch wenn wir uns erschöpft fühlen.

  1. 2.Korinther 1,4↑