Hast du bemerkt, wie selten man jemanden finden, der ehrlich das Gefühl hat, sein Leben sei im Gleichgewicht: seine Arbeit, sein Familienleben, sein geistiges Leben, seine täglichen Aufgaben und seine persönlichen Bedürfnisse?
Wir alle wollen die Art von Leben, bei der wir nicht ständig versuchen, eine weitere Aktivität in einen bereits überlasteten Tag zu packen; ein Leben, das es nicht erfordert, den Kindern noch einmal zu erklären, warum wir im Moment nicht bei ihnen sein können. Wir wünschen uns ein Leben mit Zeit für Familie und Freunde, und Zeit für Gott. Wir wollen die wichtigen Dinge tun können, ohne uns immer überstürzt und überfordert zu fühlen. Einfach ausgedrückt, wir möchten, dass jeder Bereich unseres Lebens die richtige Zeit und Aufmerksamkeit erhält!
Auf den ersten Blick jedoch verlangt jeder Aspekt unserer Existenz mehr von uns, als wir zu geben haben. Jeder von uns könnte wahrscheinlich leicht ein Vollzeit-Elternteil und Ehepartner sein, oder jede wache Stunde bei unserem Job oder Studium oder einer anderen Beschäftigung verbringen – und trotzdem haben wir das Gefühl, in keinem dieser Bereiche den Anforderungen gewachsen zu sein.
Im Endeffekt dreht sich im Leben alles um die Entscheidungen, die wir treffen. Da wir der einzige sind, der die Arbeit von Fünfen zu leisten hat, müssen wir lernen, die Bedürfnisse und Anforderungen an unsere Zeit und Energie zu priorisieren.
Das Gleiche gilt für unsere Gesundheit. In vielen Fällen geht es beim gesunden Leben darum, konsequent die richtigen Entscheidungen zu treffen, was wir essen und wie aktiv wir sind. Auch hier gibt es keine Möglichkeit, über jeden Aspekt unserer Gesundheit informiert zu sein, aber wir können alle daran arbeiten, ein paar wichtige Dinge zu tun, um unseren Körper stark und unseren Widerstand hoch zu halten.
Die gute daran ist, Gott steht auf unserer Seite. Er hat uns bemerkenswerte widerstandsfähige, mit integrierten Frühwarn- und Verteidigungsmechanismen versehene Körper gegeben. Er hat uns auch den gesunden Menschenverstand und die kollektive Erfahrung von Männern und Frauen der Wissenschaft mitgegeben. Und Er kann uns sogar persönliche Einblicke und Ideen für unsere einzigartigen Situationen gewähren, wenn wir Ihn fragen.