Nachrichten zu lesen scheint einem nur einen neuen Grund zur Sorge zu geben. Kriege, Verbrechen, Luftverschmutzung, Krankheiten, Chemikalien im Wasser und in der Nahrung … die Liste ist endlos. Es gibt Momente, in denen ich über all das nachdenke, was in der Welt passiert, und mich frage, wie ich meine Familie gesund und sicher halten kann, wenn es so viele Dinge gibt, die außerhalb meiner Kontrolle liegen!

Doch wenn ich darüber nachdenke, ist mein Leben mit oder ohne diese äußeren Umstände nie unter meiner Kontrolle. Unzählige Dinge können im Handumdrehen passieren. Deshalb halte ich inne, wenn ich mich von Sorgen und Ängsten belastet fühle, atme tief durch und erinnere mich daran, wer der Anker in meinem Leben ist. Um das zu tun, habe ich bestimmte Verse, die mir helfen, meinen Geist zu beruhigen und mir Vertrauen zu geben. Hier sind einige meiner Lieblingsverse:

Ich lasse euch ein Geschenk zurück – meinen Frieden. Und der Friede, den ich schenke, ist nicht wie der Friede, den die Welt gibt. Deshalb sorgt euch nicht und habt keine Angst. – Johannes 14,27

Seid stark und mutig! Habt keine Angst und erschreckt nicht vor ihnen! Der HERR, euer Gott, wird selbst mit euch gehen. Er wird euch nicht verlassen und euch nicht im Stich lassen. – 5. Mose 31,6

Auch wenn ich durch das dunkle Tal des Todes gehe, fürchte ich mich nicht, denn du bist an meiner Seite. Dein Stecken und Stab schützen und trösten mich. – Psalm 23,4

Hab keine Angst. Glaube nur. – Markus 5,36

Wenn du durch Wasser gehst, werde ich bei dir sein. Ströme sollen dich nicht überfluten! Wenn du durch Feuer gehst, wirst du nicht verbrennen; die Flammen werden dich nicht verzehren! – Jesaja 43,2

Ich werde euch nicht verwaist zurücklassen – ich werde zu euch kommen. – Johannes 14,18

Ich werde dich nie verlassen und dich nicht im Stich lassen. – Hebräer 13,5

Siehe, ich bin bei euch alle Tage bis an der Welt Ende. – Matthäus 28,20

Ich habe euch das alles gesagt, damit ihr in mir Frieden habt. Hier auf der Erde werdet ihr viel Schweres erleben. Aber habt Mut, denn ich habe die Welt überwunden. – Johannes 16,33

Jedes Mal, wenn die Sorgen mich zu erdrücken scheinen, erinnere ich mich daran: Ich bin nicht allein! Gott ist größer als all meine Ängste, und Er hält mich fest – in jedem Sturm, an jedem einzelnen Tag. Vielleicht weiß ich nicht immer was kommen mag, aber ich weiß, wer mit mir geht. Und das schenkt mir Frieden.