Wyznaczanie i osiąganie celów

Niektórzy ludzie tak bardzo zniechęcają się, kiedy nie udaje im się osiągnąć założonego celu, że porzucają wszelkie cele, tak aby nie rozczarować się „nieuniknioną” porażką. W dzisiejszych czasach mamy dostęp do wielu porad na temat wyznaczania i osiągania celów. W temacie tym nie ma nic tajemniczego ani trudnego.

Oto pięć prostych kroków prowadzących do sukcesu w zakresie ustalania i osiągania celów.

Krok 1:
 Do czego dążysz? Zapisz swoje cele na ten rok. Ogranicz się do kilku priorytetów. Zbyt wiele obranych postanowień może rozproszyć twoją uwagę i energię.

Krok 2:
Podejmuj kroki—nawet te wielkie, pozornie szalone—w kierunku realizacji swoich celów. Ważnym elementem jest uruchomienie procesu. Dostrajanie zostaw na później! Skoncentruj swoją uwagę na działaniach, które rozwiną w jednym czasie kilka obranych przez ciebie celów. Na przykład, zabieranie dzieci na basen albo wspólne rodzinne rowerowe przejażdżki to czas poświęcony nie tylko na poprawienie sprawności fizycznej, lecz także czas poświęcony rodzinie.

Krok 3:
Nie poddawaj się. Prawdopodobnie od czasu do czasu zaznasz porażki, ale nie poddawaj się: weź się w garść i zacznij od nowa! Tak naprawdę, jeśli nie doświadczysz porażki, może to oznaczać, że wyznaczone przez ciebie cele są zbyt proste i wymagają korekty.

Krok 4:
Baw się! Czerp radość z wyzwania! Walka z lękami i słabościami w czasie realizacji postanowień jest trudna, ale jest też niezwykle satysfakcjonująca. Cały urok maratonu polega na wyzwaniu. Niech osiąganie celów stanie się twoim życiowym „sportem ekstremalnym”.

Krok 5:
Regularnie, na przykład codziennie, co tydzień, albo co miesiąc, analizuj swój postęp w osiąganiu wyznaczonych  celów. W razie konieczności, dopracuj swoje postanowienia albo działania, które podejmujesz, aby je osiągnąć. Uważaj jednak, abyś nie zapomniał o swoim pierwotnym celu!

Zaczynaj
Wielu ludzi ponosi porażkę, ponieważ nie rozpoczynają działania – nie robią nic. Nie pokonują bezwładu. Po prostu, nie rozpoczynają działania.—William Clement Stone (1902–2002)

Człowiek który przenosi góry zaczyna od przeniesienia małego kamienia.—chińskie przysłowie

Najważniejszy w każdym działniu jest początek.—Plato (428 BC–348 BC)

Sekret wyprzedzania tkwi w zaczynaniu. Sekretem zaczynania jest podzielenie Twoich złożonych, przytłaczających zadań na małe, wykonalne zadania i zajęcie się pierwszym z nich.—Mark Twain (1835–1910)