„Owocem zaś ducha jest: miłość, radość, pokój, cierpliwość, uprzejmość, dobroć, wierność, łagodność, opanowanie. Przeciw takim [cnotom] nie ma Prawa.” [List do Galatów 5:22-23]
Jezus obiecał nam pokój. „Pokój zostawiam wam, pokój mój daję wam. Nie tak jak daje świat, Ja wam daję. Niech się nie trwoży serce wasze ani się lęka!” [Ewangelia wg św. Jana 14:27] Tak jak Jezus uspokoił wzburzone morze kiedy Jego uczniowie myśleli, że ich statek tonie i że oni sami utoną, [Patrz Ewangelia wg św. Marka 4:35-41], On tak samo może uspokoić burze życia i dać ci pokój wewnętrzny. Przy pierwszych oznakach problemów, po prostu zwróć się do Niego. „O nic się już zbytnio nie troskajcie, ale w każdej sprawie wasze prośby przedstawiajcie Bogu w modlitwie i błaganiu z dziękczynieniem! A pokój Boży, który przewyższa wszelki umysł, będzie strzegł waszych serc i myśli w Chrystusie Jezusie.” [List do Filipian 4:6-7]
Król Dawid poznał tę zasadę i praktykował ją w swoich psalmach, spośród których wiele to tak naprawę modlitwy. Zaczynał od wyliczania swoich problemów przed Bogiem, co sprawiało, że pamiętał o Boskiej dobroci i mocy, a to z kolei uspakajało jego serce i umysł, a w rezultacie pomagało mu niezachwianie trwać w wierze aż do momentu gdy Bóg pomagał mu pokonać problemy.