Vivere in una grande città può rappresentare un costo per il nostro spirito, la nostra mente e i nostri corpi. Le condizioni affollate, l’egoismo, il fuoco di fila dei media, lo stress della vita normale, i rapporti, la salute, i soldi, la famiglia, gli amici, i colleghi… tutto questo può irritarci se non troviamo ogni giorno il tempo di rinfrescare il nostro spirito con una bella lettura della Parola di Dio e con la preghiera.

Non sempre riconosciamo di esserci indeboliti, esauriti o stressati finché non ci allontaniamo dal nostro solito ambiente per entrare in un posto nuovo, dove possiamo fermarci e vedere chiaramente le cose.

Dopo aver vissuto quindici anni a Tokyo come missionario e insegnante, ho cominciato a rendermi conto di come le circostanze fisiche mi avessero influenzato solo quando ho iniziato ad arrabbiarmi con le persone che mi spingevano e mi sballottavano sul treno, in preda alla fretta o soltanto prese dal loro mondo.

Quindici anni di viaggi quotidiani in treno a Tokyo sono un’esperienza snervante, perché sono affollatissimi e la gente spinge e si stipa nelle carrozze, così che ti trovi schiacciato da tutte le parti.

Nonostante leggessi la Parola di Dio e pregassi tutte le mattine, ne ero lo stesso influenzato e non me n’ero nemmeno reso conto finché non ho cambiato lavoro e ambiente.

Mi sonno trasferito in una piccola isola tropicale nella prefettura di Okinawa, a 2.000 km da Tokyo. Appena arrivato all’aeroporto, ho sentito la forza della natura, della creazione, del mare, dei monti, del clima e delle persone amabili che ci vivono.

Ho cominciato a passare del tempo sulle spiagge e nei parchi vicino al mare; ho avvertito la guarigione che mi veniva dai colori, dalle onde, dalla pace e l’assenza di cemento, macchine, persone e rumore. Ci sono voluti alcuni mesi, ma in me c’è stato un cambiamento. Ho cominciato ad andare più piano, a fare una pausa prima di rispondere; sono diventato più sincero nei miei rapporti e mi sono sentito molto più felice.

Le grandi città noiose, frenetiche e affollate possono influenzare la nostra anima senza che ce ne rendiamo conto. La creazione di Dio è un efficace fattore di guarigione per l’anima. Vale la pena di allontanarsi e godere della semplicità dei tramonti, degli alberi, dei fiori, dei fiumi, dei laghi, del mare e dei monti. Respiriamo l’aria, rilassiamoci, facciamo passeggiate, assorbiamo quell’atmosfera di pace e permettiamo alla voce di Dio e dei suoi angeli di sussurrare chiaramente al nostro cuore e di guarire il nostro spirito.