Milyen gyakran fordul elő, hogy békés megelégedettségünkben legszívesebben magunkra akasztanánk egy „Kérem, ne zavarjanak!“ táblát?
Persze az életben fel-felbukkanó zavarokat nem tudjuk kiküszöbölni, de a Biblia azt mondja, hogy Isten ezek ellenére, vagy közepette is képes megőrizni minket békében. „Kinek szíve reád támaszkodik, megőrzöd azt teljes békében, mivel Te benned bízik;“ 1 A Biblia szerint az Istennel, az Igében vagy imában töltött idő jutalma a béke.
Időnként lehetetlen feladatnak tűnik megőrizni belső békénket és még lépést is alig vagyunk képesek tartani. Jézus, a Béke Fejedelme azonban azt mondja, hogy „Békességet hagyok néktek; az én békességemet adom néktek: nem úgy adom én néktek, a mint a világ adja. Ne nyugtalankodjék a ti szívetek, se ne féljen!“ 2 Amikor tehát úgy érzed, hogy „Kérem, ne zavarjanak!“ táblát akarsz ragasztani a homlokodra, emlékezz, hogy Jézus olyan békét ad, ami örök, mély, kézzel fogható és bárki kaphat belőle, aki kéri.
* * *
Jézus a hajóban aludt. A hullámok egyre nőttek, a szél fújt és a vihar ide-oda dobálta a kicsi hajót. A tanítványok féltek. Féltek a széltől, a hullámoktól és féltették életüket. Felébresztették Jézust és a segítségét kérték. A válasz az Ő erejében rejlett. Azt mondta „Hallgass, némulj el!“ és azonnal béke lett. A szél elállt és nagy csendesség lett. 3 Mindegy milyen vihar dúl éppen az életünkben, Jézusban mindig békére lelhetünk, ha hozzá fordulunk segítségért. —Abi May
A stressz a modern élet szemete – mindannyian gyűjtögetjük, de ha elmulasztunk rendesen megszabadulni tőle, felgyülemlik és tönkreteszi az életünket.—Terri Guillemets (sz. 1973), amerikai idézetgyűjtő
Amikor azt gondolod, hogy valamit tökéletesen kell elvégezned, sok stressznek teszed ki magad és a felgyülemlő stresszt az elvégzendő feladattal fogod azonosítani, és így kerülni fogod.—Steve Pavlina (sz. 1971), amerikai szerző, előadó és vállalkozó